第壹次去金軍訓練營。
宋欽宗靖康元年(公元1126年)，金兵包圍北宋都城汴京開封府，請宋太子、丞相到金軍大營講和(靖康元年正月，金在城西北建都，派使節入城，請太子、大臣講和)。到了宋朝，朝廷決定把太原、河間、中山割讓給晉國，派太子去送。此時，康王自告奮勇(皇帝慷慨相邀)，和年輕的屠夫(後來被晉國任命為偽楚皇帝)壹起到了金八軍大營。
北宋時期的中國局勢
然而，在的十幾天裏，並沒有表現出任何畏懼，甚至“無憂無慮”，但到了二月，和卻遇到了前所未有的威脅——都都城部控姚突然對發動夜襲，金國人非常生氣，責怪趙構和張邦昌隨時有被殺的危險。這時，“(張)邦昌嚇得哇哇大哭”，卻無動於衷。金軍主帥洪雁的模式很奇怪，甚至開始懷疑——這個無所畏懼的趙構是不是宋朝有名的假死忠臣？所以，完顏沃從來沒有要求宋朝用王素趙書(宋徽宗的第五子)換康王趙構，趙構也安然無恙地回到了宋朝。
第二次去金軍營地——沒去。
同年10月，宋朝派往金朝的使節回到首都，告訴宋欽宗，金朝還是希望趙構去和談，要求大片土地，否則就出兵攻打汴梁(金人決心要得到土地，否則入侵就要拿首都)，於是11月趙構又奉命前往金朝。
金滅遼、北宋線。
但這壹次，趙構並沒有順利到達金英——當他們到達磁州(在今河北邯鄲)時，統帥宗澤對趙構說:“王素已經不在了，金兵的軍隊已經被逼退了。回去有什麽用？”請保持磁性。“就在趙構糾結的時候，又發生了令人瞠目結舌的壹幕——磁州人懷疑陪同趙構北上的兵部尚書王允，被磁州人懷疑是投降徐金國的漢奸，百姓竟然當眾將其殺害！趙構看到情況不妙——如果我繼續北上，會不會被懷疑通敵賣國？於是回到了襄州(在今河南安陽)。
宋高宗趙構
趙構到達香洲後不久，汴京再次被金軍圍困。宋欽宗密令趙構“盡全力保衛河北”。在趙構到達首都之前，秦暉被金軍俘虜，他成為宋徽宗50多個孩子中唯壹逃脫金軍魔掌的王子
南宋時期的中國局勢
因此，趙構第壹次去金軍軍營，是靠自己的勇氣贏得了被釋放的機會，而第二次則是因為自己的運氣更好。宋朝歷史上有“王者不亡，王者北遊，論者驗天命”的說法，即如果趙構沒有在磁州兵變，肯定會被徐進扣留，也就不會有南宋享國152年了。