道家太極八卦陰陽鏈戰術和經絡戰術在掐訣的時候有什麽區別？什麽時候，什麽情況下適合使用？哪種戰術更有利於沈默？

左手大拇指和中指上，名字長的那個是捏，經絡肯定是扣。前者的中指和拇指擠壓的形狀是有棱角的，後者是圓形的。名字長的那個其實有點死板，子午絕對更適合初學冥想的人(尤其是沒找到齊琦的)。前者有壹種手戰術，好像是壹個叉後引導。