葡萄幹的營養價值和功效吃葡萄幹的功效是什麽？

1緩解低血糖。葡萄幹中的糖分主要是葡萄幹糖，人體吸收快。當人體出現低血糖時，如果及時飲用葡萄幹汁，可以迅速緩解癥狀。

2預防心腦血管疾病比阿司匹林更能預防血栓形成，並能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管疾病有壹定作用。

抗衰老提取物中含有的黃酮類化合物是強有力的抗氧化劑，可以抗衰老，清除體內自由基。

含有抗病毒和細菌的提取物中含有天然聚合酚，能與病毒或細菌中的蛋白質結合，使其失去感染性疾病的能力，特別是對肝炎病毒和脊髓灰質炎病毒。