呂尚曾經很窮，老了，借釣魚的機會去見周錫伯。外出打獵前，西波占蔔了壹卦，卦上說:他得到的獵物既不是龍，也不是刺，更不是虎，更不是熊；所得是成就霸業的侍郎。錫伯去打獵，果然在渭河北岸遇到了太公。錫伯與太公交談後喜出望外，說:“既然我國的開國君主太公說‘必有聖人來周，所以周會興盛。’是妳嗎？我們已經期待妳很久了。所以呂尚被稱為太公王，兩人壹同坐車歸來，被尊為太師。
有人說太公博覽群書，曾為商周效力。商周沒辦法，太公走了。四處遊說其他國家的諸侯，不知道遇到的國王，最後西去周錫伯。有人說，呂尚乃隱居海濱的處士。周錫伯被囚禁在H國的時候，錫伯、三義聖和姚宏三位大臣久聞呂尚的大名，紛紛打電話給他。呂尚也認為自己聽說過錫伯的德行，壹直尊重和愛護老人。為什麽不去？為了營救錫伯，這三個人尋找到了壹件美麗的寶物，並把它獻給了紂王來贖回錫伯。錫伯因此被釋放，回到周國。雖然關於呂尚貴歸周的傳說不壹，但壹般認為他是王的老師。
周錫伯昌從H國脫身回國後，與太公秘密策劃如何實行德政推翻商周政權，其中很多都是用兵的戰術和招數。因此，後人談論周朝的戰鬥戰術和秘密政治，並尊重太公的基本戰略。周錫伯為人公正，被詩人譽為被命運聽天由命的文學之王，尤其是在虞與芮的領土之爭之後。錫伯還討伐崇國、密髯、狗，大規模修建豐邑。天下三分之二的諸侯都投靠周，多半是太公謀劃的結果。
文王死後，武王繼位。九年，武王想繼續完成文王的大業，就遠征商周，看諸侯是否群起響應。起兵之際，被尊為太傅的呂尚左手牽著黃閱，右手牽著白方，說:“倉同倉同，引眾兵，集合船只，遲到者斬首。”於是士兵們去了金夢。不請自來的州長多達800人。諸侯們都說:商周是可以征服的。武王說:還沒有。他下課回來，和太公壹起寫了《太師》。
兩年後，商周殺了比幹王子，囚禁了姬子。武王將再次征服商周，占蔔了壹卦，龜兆表明不吉利，風雨驟起。群臣害怕，只有太公力勸武王進軍，於是武王出兵了。十壹年正月甲子日，在木葉宣誓，侵商周。商周的軍隊徹底崩潰了。商周轉身逃跑，登上鹿臺，被追殺。第二天，武王站在祭壇上，他的大臣們手裏拿著明水。衛康叔叔封了彩席，老師還是把祭品帶給了父親。石壹按照攻略書禱告，把討伐邪惡商周的事告訴了神O。分發商周在蘆臺積累的錢幣，分發商周在巨橋積累的糧食，扶貧濟困。建墓加高比幹，釋放被囚禁的姬子。象征天下最高權力的九鼎遷至周國，修復政務，開始與天下百姓共創新時代。以上大部分都是基於向父親學習的想法。
此時已經平定了商周，成了天下之王，於是把齊國的國營墳堆提高到了石。壹個老師壹邊旅遊壹邊去自己的國家生活是很慢的。招待所的人對他說，聽說時機難得，容易失去。這位客人睡得那麽舒服，恐怕不是去封國吧。太公聽了，穿了壹夜衣服，就上路了，天亮時到了齊國。就在後來帶兵進攻的時候，他想和太公爭奪大營。英丘毗鄰萊國。賴人是彜族。他們趁著商周叛亂，周朝剛剛平定，無力平定遠方，於是與太公爭奪地盤。太公死時已經壹百多歲了，他的兒子丁公·魯·陳濤是太尉。