小時候是個喜歡棒球帽多過裙子的小女孩。想讓我生女孩的媽媽總是說:“至少要有點紅！”“我很想要棒球帽，我覺得女生應該是紅媽媽。最終達成壹致的是廣島鯉魚隊的棒球帽(紅色)。所以我媽很不情願的給我買了廣島鯉魚隊的棒球帽。
之後，雖然父母費盡心思教育我“要像個女孩子”“女孩子就應該……”但還是沒能喚醒我心中沈睡的“女兒心”。
18歲，第壹次踏入社會，在壹家商場做服務員，對護膚壹點意識都沒有。雖然是在接待客人，但當時真的是“裸妝”，壹起工作的大姐真的受不了。我覺得，“至少塗上粉底吧！”
第壹次用的粉底是資生堂的博美。請註意，只用粉底！妳可以想象我的皮膚會受到多大的傷害。因為對護膚壹竅不通，很晚才開始最低限度的使用潔面和爽膚水。當妳購買化妝品時，妳幾乎只是在選擇包裝。裏面有什麽？誰在乎呢。問皮膚好的朋友用什麽化妝品馬上跟風，不管是否適合自己。
然而，當我二十多歲的時候，我才明白，“我為什麽喜歡美容和化妝？.....我選錯對象了？”
經過長時間的冷凍戀愛，從頭到腳客觀看待自己是顯而易見的。皮膚暗沈粗糙，整天無精打采。妳都不控制飲食，更別說身材了。無論妳從頭到腳怎麽看，都和“花心女孩”這個詞無關
從那以後，我的內心壹直在呼喚“我要變美”、“我要成為壹個了不起的女人”、“我要被自己完全說服”。正是這份發自內心的堅持，讓我走上了美的道路。
有了這個意識和目標，我覺得自己的身心，甚至周圍的壹切都在配合我。我從最簡單的基礎開始打理自己，嘗試每壹個關於美的信息。但是在追求的過程中，我發現美麗不僅僅是了解化妝品瓶瓶罐罐的功效和使用步驟。美應該由內而外散發出來。妳的衣著、言行、健康、心態都與美息息相關。認識到這壹點，我的美麗之路又前進了壹大步。
變漂亮後，我最大的收獲就是心情變開朗了。雖然我意識到的有點晚，但我現在還是想唱:女人可以活得這麽幸福。
不知道為什麽還記得小時候藤井富彌的壹句話“做女人真好，可以享受時髦的衣服，可以隨意化妝。”然而，直到15年後，我才明白這句話的含義。
每當我想到“優秀女性”，我首先想到的是理發師山本郝偉，他經常和我壹起工作。每次見到她，她都容光煥發。當我拜訪山本先生時，她的壹句話壹直深深地影響著我。“即使妳輸了，又失敗了，也盡量不要波動太大。任何事情都有兩面性，好的和壞的。最好提前做好心理準備。當妳受到精神打擊時，妳可以通過放松情緒和思考壹些開心的事情來很好地抑制它。”
有壹點我想推薦給想變美的女性，那就是“擺出正確的姿勢”。想變美沒有想象中那麽簡單，不需要花費時間和精力，也不可能對身心產生立竿見影的效果。良好的心態是美麗的關鍵。我們要做自己情緒的主人，時刻保持良好的心態，這是美的根本。
只要稍加努力，相信現在所有女人都會比30%漂亮。變美也沒什麽損失，所以帶著愉快的心情開始美麗的旅程吧！
石崎嘉子(作者)
書評2
壹個人也可以很美！
向左，向左。
第壹次看到《壹個人也可以很美》這個標題，仿佛觸動了我內心壹根敏感的小神經，震撼了我平淡的心。這本書的書名簡直就是為我現在的狀態量身定做的。壹段失敗的感情後，我對壹切都失去了興趣，也不在乎自己的形象。衣服可以蓋在身上保暖，洗完臉晾幹就可以出門了。這是健康的...今天喝酒，明天就醉了！典型的宅女就是我。壹個人可以美嗎？是啊！為什麽不對自己好壹點？
隨便翻開書，立刻被裏面生動的插圖吸引，詳細講解各種美麗秘訣，從最基本的身體清潔、衣物化妝品的選購，到食物制作、減肥；應該說女性關註的焦點話題這裏都有涉及，很貼心，也很實用。原來排隊的時候可以不那麽煩躁，簡單幾招就能減肥，既健康又消磨時間。生活中的小細節涵蓋了壹切，日本第壹本美顏繪本的口號真的不是虛名。
細讀後發現，這本書不僅僅是壹本教妳如何變美的書，更多的是講述壹種生活態度。像壹本美麗的筆記本，記錄著變美過程中的點點滴滴，同時也增添了深刻的精神感受。作者積極樂觀的生活態度和對幸福孜孜不倦的追求，不禁讓人覺得，幸福往往掌握在自己手中，關鍵在於堅持還是放手。吃飯，旅遊，壹個人逛逛，同樣有趣。生活是美好的，女人只要善待自己就好。如果他們都失去了方向，誰會註意到妳？
生活就是要充滿活力，找到方向。即使獨自生活，作者幸子小姐也不會讓自己迷路。在旅行的過程中，她不斷收集世界各地的美好信息與妳分享；壹個人生活，孤獨成了常客。如何對抗孤獨的夜晚？她詳細地拿出了她的建議和見解...這本書傳遞的不僅僅是壹些美好的著裝信息，更是壹個單身女性對生活的坦然接受和積極追求。正是這種態度，引起了全亞洲女性的罵聲，使其暢銷全亞洲。
就像書上說的“妳所看到的，所做的，可以有30%以上的美好”。試著像作者壹樣生活，妳很快就會發現這不是壹句空話。
書評3
每個人都可以這麽美。
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美離我們有多遠？是時尚雜誌裏的酷酷的靚模；或者高端人士的愛馬仕、奔馳；還是街頭青春活力的少女？唉，即使我們的青春即將逝去，但沒有外表和財富，我們還能美麗嗎？可以！只要專註於美，壹個人就可以美！
Kako Persizaki的這本書《壹個人也可以美》，可以算是她美容養生的心經。從對美容、健康、生活方式等缺乏經驗。，重新審視自己，立誌成為壹個了不起的女人，幸子·佩爾西紮基積極尋找美麗之路:用指壓解放自己的身體，收集日常瘦身小操，尋找適合自己的美麗秘訣，學習各種化妝秘訣...女人關心的發燒話題都嘗試過。感覺身心疲憊，臉皮變厚？然後指壓按摩可以讓妳放松，睡個好覺；沒時間做運動？那麽日常的瘦身運動可以讓妳在睡覺走路的時候燃燒脂肪；想知道如何瘦腿？壹雙絲襪幫妳搞定；好奇想空腹減肥？那妳應該先做好受苦的準備...沒有懷疑和探索，沒有焦慮和實驗。看完這本書，妳可以立刻收獲各種美容、瘦身、養生的小竅門。幸子是個勤奮的柿子，他還對各種品牌的化妝品進行了專業的比較。通過測試不同時間使用護膚水後皮膚的含水量，可以比較哪種護膚水補水效果更好，讓美容更專業！
這本書不僅給妳身體美容的秘方，還跟隨Kiko Persizaki的腳步，讓我們體驗了很多早就想嘗試的新鮮事——在著名算命先生家算結婚大事；上壹堂“看氣場”培訓班，看別人腦袋裏冒出來的白光；徘徊在臺灣省的街頭，尋找各種小吃...這個樂觀的小女人帶我們經歷了那麽多的神奇和美好，也讓我們進入了她的精神世界——老了沒關系，單身了也沒關系，哪怕只有壹個人，我們也要過美好的生活！“幸福和美好的前提是，不往前走壹步，就不會有。把身邊美好的人和事的碎片拿出來，也許就能拼湊出自己的東西。成年後，妳身邊的好人和真正好的東西在壹點壹點增加，妳可以用這些來塑造自己。我已經變得很優秀了。”積極的生活才是美的終極源泉，只要妳想變美，妳就會變美！
還在抱怨工作忙嗎？妳還過著邋遢的生活嗎？妳還在為失戀而難過，像壹個不滿的妻子壹樣面對生活嗎？讀完這本書，妳會收獲不壹樣的精神狀態，不壹樣的美麗秘密。人生就像壹朵向日葵，不管有沒有陽光，都要面向太陽，用心生活，美麗當下，每個人都能散發出自己的美麗光芒！