第壹步:積極思考。
當妳經常有負面情緒的時候，比如我怎麽這麽窮，這麽壞等等。，這時候妳可以敲桌子或者手機來打斷自己的負面情緒。
妳可以想壹些積極的事情，比如我想月薪壹萬，有自己的房子。
第二，具體化的目標
列出妳的目標，寫下妳能實現目標的日期。
三:持續努力
萬事開頭難。只有行動起來，勇往直前，堅持才會有結果。