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含有胡蘿蔔素的紅薯可以做薯條。

是啊,是啊,有可能。

原料:紅薯3個

輔料:油30g,澱粉5g。

練習步驟

1.紅薯去皮,洗凈,甩幹水分,然後切成小指粗細的條狀,放入鍋中,拌入澱粉,直到每片薯片上有幹粉。

2.油鍋裏多放點油(炸東西的正常油量)。油冒煙的時候,試著放壹份薯條。筷子壹撥,很快就會浮上來。抓壹把薯條放到油鍋裏。用筷子攪拌至變色,然後取出控油。