誤區壹:心理學就是聊天。
心理學不同於壹般意義上的聊天。雖然心理學的方式主要是傾訴，但是心理學運用心理學的專業理論知識，以及社會學、醫學的知識，有著嚴格科學的理論體系和操作程序，從而達到解決心理問題，幫助人們緩解心理危機，促進人格發展的目的。這和和朋友聊天，說服安慰親友，老師的教育，領導的思想工作是完全不同的。
神話2任何人都可以成為心理學家。
就像沒有人可以隨便開車壹樣，心理醫生要經過嚴格的培訓和考試，取得管理部門的執照後才能上崗。按照發達國家的要求，壹個合格的獨資心理醫生基本上要具備心理學、醫學博士學位，經過嚴格的實習培訓，有壹定的實踐經驗，通過認證資格考試，能夠在壹個主管的指導下獨立創業。由於眾所周知的原因，我國目前還沒有達到發達國家的要求，差距很大。只能降低標準，使用壹些熱愛心理學，基本具備心理學素質的人才，逐步培養高級心理學專業人才，爭取早日與國際接軌。
誤區三:我心理素質好，不需要心理學。
心理學不僅僅是解決妳的心理危機和壹大堆心理問題。無論妳有多強大，多聰明，多誠實，多熱情，多博學，妳都不可能很了解自己。妳需要從別人那裏了解自己。妳不能壹直反思自己，也不能壹直站在壹個局外人的立場來看待自己。從別人那裏了解自己，可能會給妳錯誤的暗示。心理是壹面相對標準的鏡子，能從各個角度正確認識自己，不變形。正確認識自己，可以揚長避短，促進人生的發展和成功。
誤區四:心理學家能看穿我的想法，知道我的過去和未來。
有的人犯了簡化心理學的錯誤，有的人犯了把心理學搞得太復雜太神秘的錯誤。有些人把心理學等同於神秘主義，比如算命、占蔔、特異功能等等。現在有的人打著心理測試的幌子用電腦騙人，有的人故意讓頭腦猜測他們的心理活動，以此來衡量他們的心理水平等等。心理學除了專業知識，沒有什麽特別的。心理學經過訓練有很好的觀察力，知道心理活動的科學規律，有非常客觀的邏輯能力，可以判斷壹些潛意識的心理活動，但這壹切必須來自真實、客觀、全面的數據。心理學不能也不可能借助高科技儀器去學習具體的想法。最先進的測謊儀也測不出思維的具體細節。人對大腦的認識遠遠落後於最復雜的電子計算機，心理世界的復雜程度也不是現代人想象的那樣。對待心理學要有科學的思維。
誤區五:做壹個心理上的羞恥。
由於歷史原因和諸多客觀因素，人們對自己的心理世界還不甚了解，很多人還分不清“神經”和“精神”、“精神”、“心理”和“思想”的區別。對心理學的恐懼和懷疑，可能源於對心理疾病的無知，害怕被當成“精神異常”，害怕心理問題被當成“精神病”、“思想問題”。有時候輕微的心理問題可能得不到科學的解決，導致最後發展成嚴重的心理疾病。在“掩飾”和“隱藏”的同時，還任由心理問題發展，真的很可悲。心理學是促進人成長發展的最佳途徑之壹，是預防心理障礙的有效方法，是提高生活質量，取得人生成功的必由之路。心理學最基本的原則包括“絕對保密”。妳可以坦誠自己的心理，它會得到精心維護。心理學會讓妳遠離愚昧和封建迷信，接受現實，挑戰自我。認為“見心理可恥”的人是弱者，是不敢接受自己和現實的人，心理不是很健康。思想進步的現代人，已經無憂無慮地進入心理房間，充滿信心地走向成功的未來。
誤區六心理學不要收費或少收費。
心理學是幫助別人的，是幫助人解除精神痛苦的，是做好事的，而且沒有多少成本，所以很多人覺得應該是免費的。雖然現代人知道時間和知識在理論上是有價值的，但很多人因為這些無形的東西和深厚傳統思想的影響，需要心理，卻不願意付出。國外心理學是壹個非常昂貴的消費，而國內的收費很低，以至於很多心理學無法以此為生，這也成為了影響我國心理健康發展的原因之壹。
誤區七:心理學要壹下子解決問題。
很多初學心理學的人都幻想心理學可以壹掃自己的壓抑和痛苦，擺脫心靈的迷霧，遠離煩惱和迷茫，重見真我的藍天，給我壹種輕松的心情和向上的鬥誌。但是，心理學不是神仙，沒有超出常人努力的事情。“解鈴還須系鈴人。”心理學是幫助人解決自己的問題。心理學不可能全靠自己解決問題，只能提供壹些正確認識自己、認識問題、解決問題的具體方法，而這些方法必須由求助者自己多次具體實踐才能解決。除非是很簡單的心理問題，心理上壹次性就能達到理想的效果。很多問題都是“羅馬不是壹天建成的”，有性格問題。有些現實問題也可能涉及方方面面，心理學不可能壹下子解決。心理學是幫助求助者認識自己，接受現實，超越自我。所以心理學需要壹個認識的過程，壹個討論、操作、反饋、修正、再實踐的程序，壹般不可能壹次性解決問題。而心理學每次都是有時間限制的。在過去，心理學解決問題需要很長時間(幾個月到幾年)。現在由於理論和技術的提高，療程大大縮短，但不可能壹下子解決問題。
在中國，心理學還處於起步階段，無論是從事這項事業的人，還是需要心理學的人，都需要很長的時間去理解和接受。不可否認，心理學領域廣闊，發展前景光明。毫無疑問，壹個健康的心理對於個人、壹個民族、壹個國家都是非常重要的。最近做了很多線上線下的心理治療，很開心能幫助到很多人。
開心之余，還是有很多無奈...關於心理治療，關於中國的主流文化，有許多奇怪的現象，這裏有幾件事:
壹、看心理是精神病？
很多人把看心理等同於得心理疾病，所以在中國，還是有很多人不願意看心理。有壹個縣處級幹部，近10年來壹直承受著莫名其妙的痛苦，各大考試都沒有問題。這個幹部天天吃藥，怪他愛人，被認為是他愛人不好造成的...這種障礙在心理學上叫做:轉化性疼痛障礙，來源於他無法解決生活中的壓力。壹個朋友勸他去看心理醫生，這個幹部堅持不去，以為他有壹套理論。此外，看心理醫生是壹種精神疾病。結果最後和愛人離婚，家庭破裂，痛苦沒有好轉...我很想幫他，但他不肯讓我走，我只好放棄。可憐他的愛人，辛辛苦苦守了20年的房子，卻在中年接受了無緣無故離婚的痛苦。
二、收費越貴，價格越高？
我記得壹個做服裝生意的朋友告訴我壹件事。他有壹個定價50元的產品，他從來不出門。眼看就要換季了，他朋友急了，幹脆定價人民幣，當天就以人民幣的好價錢出去了。哦，中國人錯了，只有貴！在心理治療中，很多人也有這種想法。收費越貴，醫術越好。
第三，頭銜越多，心理越好？年齡越大，心理越有經驗？
在此，我引用中日友好心理學專家李子勛的話作為例證。
以下幾個方面最不靠譜:
1，頭銜:比如教授或者主任醫師，甚至博士的頭銜，不能代表什麽，說明他們在某方面知識上有所成就，但不能代表他是心理學專業的。
2.心理學會領導:如會長、理事、全國委員會委員等。，忙於業務工作的人無法靜下心來做案件。
3、貴人:貴人不代表他高水平，自以為是的人總覺得別人應該是他的，高估了自己。
4、海外鍍金人:有留學背景固然好，但要搞清楚學什麽，鍍什麽金。有些人回到中國，認為這個國家到處都是鄉巴佬，他們可以為所欲為。我遇到幾個自覺的人，真心希望她來做個個案監督或者做個講座，結果發現牛頭不對馬嘴。
5.出書的人:不要以為會寫書的人就是高水平。中國寫的十本書看不下去，好的人都看遍了問題。
6.老人們:心理學是壹項具有挑戰性的工作，它要求教師精力充沛、思想開放、靈活機動、超前於時代、具有多元文化的價值取向。老年人很難不僵化，認為自己鹽吃多了，很難克制自己不去教育人。也很難* * *深情~ ~ ~