細胞學:人體的自然壽命相當於細胞分裂周期的產物。人體細胞從胚胎開始分裂，平均分裂周期2.4年，50多次。所以自然壽命應該在120歲左右。
成熟理論:人類和哺乳動物的秩序具有相同的規律。哺乳動物最長壽命是性成熟的8倍-10倍，人性成熟大約在14-15歲，所以人類最長壽命應該是112-150歲。
生長期理論:任何生長期長的動物都有很長的壽命，而哺乳動物受命比它們的生長期長5-7倍，而人類是20 -25歲，所以人類的自然壽命應該是100-175歲。
科學家從多方面證實，人的自然壽命在120-175歲之間，但事實並非如此。人想活到自然壽命的原因是什麽？
大自然用了幾百萬年的時間創造了人類，同時也註入了很多讓人類衰老死亡的東西，比如社會壓力，環境汙染，疾病的威脅等等。在綜合了人類衰老和死亡的各種自然和社會原因後，科學家認為，要想活到自然壽命，首先要從人體本身尋找突破口，因為人類壽命縮短的原始原因是人體內臟器官的過早衰老。只有在延緩衰老方面不懈努力，人類才能活到120歲以上。