當我們被最親近的人拿來和別人比較時，心理上肯定會感到不舒服，受到傷害。壹開始，我們可能會自責，感到羞愧，漸漸地，我們可能會變得不耐煩，甚至叛逆，走向壹條錯誤的道路。
所以，我們的第壹步應該是正視這件事，明白父母為什麽要這麽做。有可能妳會發現，自己的父母從小就被父母這樣教育。他們受到了環境的影響。出身家庭的教育深深地刻在妳父母的腦海裏，所以他們轉而把他們的傷害復制在妳身上。
也可能是妳父母的朋友圈，鄰居，親戚等。他們也這樣對自己的孩子，妳的父母也受他們影響這樣對妳。
又或許是妳父母對妳“恨鐵不成鋼”，妳妹妹總是滿意，所以總是反其道而行之。以上分析只是壹個例子。具體的真實原因需要自己去發現。理解父母行為背後的真實想法是第壹步。
第二步，私下和父母真誠溝通，不要吵架，把自己的想法告訴父母，認真聽父母對妳說的話。
在親密關系中，我們受到傷害。大多數人會選擇逃避，反感，反抗，不理解對方的行為，很少有人會勇敢的敞開心扉與對方交流。其實溝通是最好的解決辦法。
妳可以告訴妳的父母不要再拿妳和妳妹妹比較了，告訴他們妳的心受到了傷害，妳感到很難過。告訴妳的父母妳想讓他們做什麽來幫助妳。同時，妳會盡力告訴父母，妳需要他們的尊重和幫助。
第三步，反思自己。父母拿妳和妳姐比，說明妳姐肯定有她自己的優點，比妳強的東西。也許妳不想像妳姐姐那樣生活，但妳可以“取其精華”，向她學習。
真心反省自己，虛心向姐姐學習。優點可以轉移到其他東西上。即使妳不喜歡做妳姐姐做的事情，妳也可以把妳學到的優勢用在其他事情上。
以上三步方法論，希望對妳有幫助。