精神的精神應該是自動寫出來的。

自動書寫，即壹種在沒有自我意識和主觀意誌的情況下，通過書寫來觀察吉兇的占蔔。還有其他的行為，比如聽寫，畫畫。

自動書寫可以分為兩種類型:

第壹，直接用筆寫。

第二，要進行精神的運作。

壹般來說，不太容易直接操作自動寫作。大部分都是從靈盤的拼讀狀態到自動寫的階段。自動書寫的操作模式結合了“精神探詢”和“心靈激活”兩種占蔔方式，因此相當神秘，甚至接近“怪力的困惑”的地步。