1，冬季至日的由來和習俗——祝福
《李周·官純·申時》:“隨著冬天的到來，到了鬼神面前。”目的是祈禱和消除國家的流行病，減少人民的饑荒和死亡。
2.冬季至日的由來和習俗——河東
《後漢書·禮儀》:“冬至日前後，君子安居，百官無為。”我們還要挑選“能人”，敲鑼打鼓，奏“黃鐘之法”來慶祝。所以這壹天朝廷會放假休息，親朋好友會互相贈送美食，互相拜訪，開開心心過壹個“平靜生活”的節日。
3.冬季至日祭祀的起源和習俗
冬天的至日是祭拜祖先的日子。這壹天，皇帝會在郊外舉行祭天儀式，百姓會在這壹天祭拜父母。在明清時期，皇帝有壹個祭天的儀式，這就是所謂的“冬季至日郊區的天空”。皇宮裏有壹個儀式，數百名官員向皇帝表示祝賀，他們還互相扔刺，互相祝賀，就像元旦壹樣。