“什麽是壞妻子？
總是追著妳，逼著妳證明妳愛她，是個壞老婆。"
在我看來，這句話反映了女人太容易把壹生都寄托在愛情上了。
-妳為什麽不愛我？
於是，傷心，難過，抑郁，自我懷疑，對婚姻和伴侶的各種懷疑。
無論男女，無論友情還是愛情，在壹段感情中，妳需要的不僅僅是被愛。
更多的是被需要的感覺，因為經常被需要，在互相幫助和付出的同時，我也得到了相應的成就和存在感。
壹位心理學家曾經說過，最幸福的生活就是擁有這三樣東西:
有事情要做，有人要愛，有人要被愛，有人要被需要。
這就是女人想要的存在感，從伴侶身上獲得安全感！
小米趁著中秋假期，帶著老公和孩子回了娘家。恰巧她遇到了青梅竹馬的友友，壹起聊天。
當他們聊天的時候，優優接了壹個電話，聽起來像她丈夫。
起初，談話很愉快，但當優優問:“妳什麽時候過來？我在和朋友聊天，阿姨在家帶寶寶呢？”，對方好像以其他事情為由回答了優優。
聽了丈夫的回答，優優突然火了:什麽意思？
我們上周承諾過的，現在妳說妳在出差，這是在騙我嗎？
是我重要還是工作重要？
然後，沒等對方解釋，優優直接掛了電話，給了小米壹個抱歉的眼神。
小米很擔心，問優優怎麽回事，然後優優給她講了她和她老公的事情。
優優和她的丈夫是通過相親認識的。當時老公事業還可以，和優優家也算是門當戶對。他們結婚不到壹年。
婚後沒多久，優優懷孕了。她老公怕她工作太辛苦，讓她辭職在家做全職太太。
優優對老公還是很滿意的，工作做得很好，對她也很好，唯壹的缺點就是老公有點忙。
生下寶寶後，丈夫邀請優優照顧寶寶，但優優希望丈夫多陪陪她。
每次她向老公表明自己的需求，老公總是以工作忙為借口，而實際上，他真的太忙了。
結婚後，女人把所有的愛都放在丈夫、孩子、家庭上，卻忘了愛自己，忘了自己也是壹個獨立的個體。
壹旦與妻子、母親、女兒分離...只有“自我”，女人的身份才如此茫然。
這些不愛自己的女人，往往存在感很低，總想得到對方更多的愛和關心。
要知道，女人只有先學會愛自己，才能愛別人，才能被別人愛。
優優心裏不是很舒服，但她知道丈夫是為了這個家，所以她壹直告訴自己要學會理解和包容丈夫。
如果丈夫只是忙於事業，沒有太多時間陪她，優優不能接受的是，只要婆婆有事找丈夫，他壹定會放下壹切去找婆婆。
在優優的印象中，兒子四歲了，老公只在兒子壹歲的時候回家給兒子過生日，剩下的三年他都沒度過。
很多時候，兒子會問優優，爸爸什麽時候能回家？這讓優優有點心痛。
有壹次，他們終於決定了帶兒子壹起去看海的時間。結果第二天早上丈夫被公司的電話叫走了。
當然，這種事情不可能發生壹次兩次，所以當丈夫再次答應兒子的時候，兒子總是撅著嘴，奶聲奶氣地說:
我不再相信爸爸了。
特別是有壹次，老公答應回家吃飯，可是剛到家就收到婆婆的信息，叫他回家吃飯。
於是她老公讓優優不要再做飯了，帶著她和兒子直奔父母家，這讓優優心裏很不平衡。
那天晚上，優優生丈夫的氣，說:妳幹什麽？直到我們說好回家吃飯，我才做飯。結果妳媽叫妳回去妳就回去了。
老公說:我媽讓我去，我能不去嗎？
另外，我也向妳道歉了。我又不是沒帶妳去吃飯。妳在生什麽氣？
優優真的生氣了，說，在妳心裏，是妳媽重要還是我重要？
老公沒想到優優會問這樣的問題。他說了壹句無理的話，就去了書房。
這壹次，優優和老公冷戰了兩天。老公回家後，若無其事的抱著優優，她心軟了，就這樣過去了。
至於優優和小米的見面，優優很生老公的氣，因為老公曾經答應過她無論如何都要帶她去旅遊，結果泡湯了。她當然生氣了。
小米看到優優對老公這麽生氣，就對她說:我相信妳老公很愛妳，他也愛他的媽媽，愛他的工作。
壹個只等著被別人愛的女人，無論妳有多漂亮，最終都會失去吸引力。
妳這麽生氣，還不如努力融入他的圈子。他愛他媽媽，妳要多陪陪他媽媽。如果他有壹些集體活動，妳可以加入他。
總之，既然妳有和他共度壹生的打算，那麽這樣做是值得的。
優優聽了小米的話，心中若有所思。
過了幾個月，小米在優優的朋友圈看到他們壹家人的幸福照片，覺得優優真的覺得很幸福。
女人活著就要有存在感，要有獨立的空間。
曾經有人問我:“獨立的好處是什麽？
是不是更容易得到男人的愛？"
不，我有獨立能力，不壹定能讓壹個男人更愛我，但好處是，當他不愛我的時候，我可以走開。
心理學研究發現，與男性相比，女性獨處的能力略遜壹籌。
男人似乎有壹種自給自足的能力。
大多數男人不需要壹直和伴侶說話。他們更善於埋頭於自己的事情，在專註中減少孤獨。
這種自給自足的心理模式是女性所缺乏的。
女性似乎需要壹個明確的互動對象，才能在反復的交流中感受到存在。
能得到幸福的女人，是不會強迫自己的男人把自己放在心裏第壹位的，因為男人不可能心裏只有女人，還有其他重要的人和事。
所以，女人問男人“我是不是沒有XX重要？”已經反對男人的壹些事情。
女人如果真的想要幸福，不壹定要從妳在男人心中的位置出發，可以愛他所愛。如果她愛他，那不是妳想要的，她會越幸福。
女人最想要的不是金錢和名譽，而是理解和尊重。女人想要壹個穩定的生活，壹個有愛的男人，壹種安全感，壹種不受約束的生活。
女人很單純，穩定的生活是每個人都想要的。
很多女人外表堅強，好像什麽都能承擔，但內心卻很脆弱。
說到底，女兒的掙紮只是三種感覺引起的:“我很重要”的價值感，“我值得被愛”的安全感，“我能行”的資格感。
我們更願意刷存在感。越是向外界刷存在感，越是找不到自己，於是變得更加孤獨和無力。
入河鯨說:“所謂存在感，不是妳是否出現，而是妳的出現是否有價值。”擁有真實自我的人，接受自己，認可自己的價值。
我們知道自己想成為什麽樣的人，過什麽樣的生活。外界評價不重要。沒必要討好別人。我們有存在感，有壹顆踏實的心。壹切都是我們最舒服的狀態。
現實生活中，能保持清醒頭腦，把生活經營好的女性並不多。
大多數女人把青春和精力都投入到對幸福的追求中，最後只留下嘆息和遺憾。
其實人的壹生就是壹盤棋，棋局的格局決定了棋局的勝負。
那些幸福的女人都知道，要提前規劃自己的人生，有計劃有目的的回歸生活。
作者:小仙老師
國家二級心理咨詢師，塔羅牌占蔔師，行星能量贊療師，自由撰稿人，培訓師。
體驗愛情老魂，探索人生路。
重要的是:壹個認真熱愛生活的心理醫生。
用有限的文字寫出無限的可能！
倡導以愛為本質的精神生活，壹起體會生活的真諦！
我遇見了妳，然後我遇見了我自己！-實用心理學
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