二十四節氣說:冬季至日，十壹月中旬。在這壹點上，終極隱藏之氣是極其極端的。冬季至日是二十四節氣中的壹個重要節氣，民間甚至有冬季至日大如壹年的說法。
冬季至日習俗
慶祝“冬季節”
冬季的至日是壹個歷史悠久的傳統節日，也被稱為冬季節，它與元旦、元旦和大年初壹壹樣長。早在周朝就有為了保家衛國而祭祀神靈的活動。
民間有“冬天的至日大如壹年”的說法，或稱“亞歲”，作為新年來慶祝。從朝野到民間，人們穿新衣，辦酒席，祭祖，預測未來。如此豐富的習俗和活動是為了在新的壹年裏辟邪、避鬼、祈福、過好日子。
數數九消除感冒
按照傳統的歷法，從冬季至日開始，每九天稱為壹個“九”，總共有* * * 9981天，也就是我們所說的九寒天，也就是壹年中最冷的壹天。數到九寒，九點桃花開，正是大地回暖，大雁南歸的春天。
在中國，有在冬天的至日上貼“九九寒地圖”的民俗。寒地地勢圖是壹本記錄進入第九個年頭後晴朗天氣的“日歷”。它被稱為“九九寒流圖”，因為它從冬季至日的那壹天開始，以九天為壹個單位，甚至算到了九天。描摹完最後壹筆，就是春回大地的時候，人們寄希望於它來預測來年的豐缺。
吃餃子禦寒讓餃子變老。
在每年農歷的冬季至日，餃子是北方不可或缺的節日大餐。俗話說:“十月壹日，當冬天的至日來臨時，家家戶戶都吃餃子。”在辭舊迎新的日子，餃子的餡料最好是羊肉、牛肉和富含纖維的芹菜、胡蘿蔔。
在南方，“家家打米做湯圓，明知道是冬天至日的日子”，冬天至日上吃湯圓的習俗尤為盛行。意為“繞到陽間”慶祝“楊勝”，冬季的至日在古代是壹年中的第壹年，所以有“吃湯圓老壹歲”的說法。