壹、蜂蜜:味甘，性平，自古以來就是滋補強身、排毒養顏的佳品。二、蘿蔔:味甘，性涼，具有養血排毒、健脾和胃的功效。三、海帶:味鹹，性寒，有化痰、平喘、排毒、通便的功效。四、黑木耳:味甘，性平，有排毒、清胃、清腸的作用。中醫認為苦瓜具有解毒、排毒、美容、養顏的功效。7.荔枝:味甘酸，性溫，有健脾益肝、生津止渴、解毒止瀉的功效。8.豬血:味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血養顏的功效。9.綠豆:味甘，性涼，有清熱解毒、瀉火之功效，常用於中醫。