在古代，涼山彜族選擇居住地主要是看是否方便防禦和放牧。後來演變成壹種習俗。定居的時候，是山的首選。喜歡占山為王，壹個人生活。為了方便頻繁遷徙，大部分涼山彜族人並不那麽在乎住房。他們住在稻草屋、土棕櫚屋、木垛和棚屋等。，而且都比較定居，多是瓦房。
第二，舉行“成人禮”的習俗
姑娘長到13歲，讓畢摩做點事，殺羊祭祖，換裙子，編辮子，以示成年。男孩到15歲時，請畢摩祭祖，舉行摔跤活動，與夥伴比武，比武英雄行為。15歲之前會留頭發當“佛頭”，成人禮之後留頭發當大人。
第三，著裝習俗
歷史上涼山彜族男子穿雙排扣衣服，無袖羊皮夾克，黑包子，打褶羊毛氈，剪布鞋。老年婦女戴著裹著黑布的高帽子，穿著窄袖短上衣和帶花邊的寬褲子；年輕女性穿著白色或粉紅色的襯衫和天藍色的褲子，五顏六色的雙排扣夾克，胸前和肩膀上有櫻花圖案，淺繡花鞋和耳環、手鐲和戒指。
第四，飲酒的習俗
彜族傳統而有特色的宴席習俗有唐火酒、篩酒、牛角酒、牛角酒、松茂宴、豬肉宴、羊宴、雞頭宴、豬頭宴、五花肉宴等。這些酒宴習俗是由形式和內容決定的，有嚴格的規矩。換句話說，只有在特定的日子和場合舉行特定的活動，才有特定的酒宴習俗。
動詞 （verb的縮寫）婚姻習俗
解放前，元謀涼山彜族有壹夫壹妻制和壹夫壹妻制，但大部分是壹夫壹妻制，婚姻主要由家族勢力和家庭條件決定。解放後都是壹夫壹妻制。涼山彜族的傳統婚俗主要有三個特點:壹是禁止表親通婚，包括表親之間的通婚。而姑姑、姑父、表親優先結婚，子女婚後與父母分離，另起爐竈，自己創業。二是基本實行等級制的族內婚姻。如果妳違反了這個習俗，妳將被視為“下等人”，妳必須斷絕與父母、親戚和朋友的聯系。第三個是叔叔。我叔叔的權力很大。女孩結婚必須征得叔叔同意，要交很重的禮金，給叔叔縫壹套衣服孝順，結婚的時候叔叔會娶她。涼山彜族姑娘結婚當天要換三次衣服:壹是家裏沒出門就要換上自己的“嫁衣”；二是出門時換上男方帶的“婚紗”；第三，快到新郎家的時候壹定要換上“新娘禮服”。這就是元謀涼山彜族婦女結婚時仍戴高帽、穿“三滴水”服的原因。
第六，喪葬習俗
涼山彜族壹般實行火葬。他們認為，人活著就是壹棵樹，死了就要“種”壹棵樹。人死後要盡快“潔身自好”，穿上“壽衣”，放上“擡屍架”，蓋上親友送來的百折羊毛氈、毛毯，放在靈堂正中。死者的親友要為死者唱“壹首悲傷的歌”，以示哀悼。涼山彜族人參加葬禮特別講究排場。死者子女應無條件盡力拉壹頭牛，邀請幾十人或幾百人的隊伍參加葬禮，以體現死者的家族勢力。按照習俗，無論帶多少頭牛去參加葬禮，都是要宰殺的，不能留活口，浪費可想而知。妳應該選擇壹個日期來焚燒屍體。壹般焚屍首選“猴日”“虎日”，其他日子如果不與逝者及其家屬的屬相沖突也可以。火葬就是把死者翻上天，不讓屍體被雨水掩埋，被螞蟻蟲子吃掉。彜族人通常在選定的山坡上挖壹個長80厘米、寬60厘米、深60厘米的坑，按男九段、女七段的規格將壹棵松樹砍成柴火，將柴火擡到墳丘上，按男九層、女七層的規格在墳前交叉碼好，然後將屍架放在柴火上，用折子蓋好，蓋上毯子，讀畢摩的《導經》、《送魂經》。據說火不從西方點是因為鬼在西方，給死人留了壹條路，讓死人的靈魂可以去西方極樂世界。對於逝者骨灰的處理沒有定制，有的撒在曠野，有的呈現在山洞裏，但大部分人的骨灰壹般都埋在坑裏而不是墳墓裏。屍骨處理完畢後，要立靈牌，彜族人稱之為“馬都畢”。涼山彜族人認為自己有兩個靈魂，分別是“鬼”和“陽魂”。死者火化後，“鬼”上了天，“陽魂”卻留在人間。如果不請畢摩為逝者招“陽魂”，逝者的“陽魂”會因為受不了野外的荒涼而慘不忍睹，會給生者帶來災難。立靈牌時，請畢摩念經三日，最後將靈牌帶回家中供奉在平臺上，表示逝者“陽魂”已回歸世俗不再受苦，逝者家屬從此得到保佑和祝福。
七、節日習俗
涼山彜族最具民族特色的節日是彜族年和火把節。彜族年壹般在農歷十月、冬季或臘月的第壹個兔年舉行。彜族年的第壹天，要砍綠樹枝打掃衛生，在院子中央種上兩棵天地樹，在天地樹的腳下放上壹堆新柴。彜族年，大家在同壹天殺年豬，從村裏最老的開始，依次到最小的結束。全村人壹邊殺豬喝酒，壹邊鋪散羊毛，燒豬肉祭祖。非常熱鬧，充滿了歡樂。白天進行摔腳、摔跤、籃球、賽馬、鬥牛、步槍射擊、穿奇裝異服比賽等活動；晚上點起篝火，男男女女在新年裏整夜載歌載舞。山村成了“不眠之日”。“易年”的第二天是野外的小年。這壹天，牧童們會自帶米和肉趕著羊群上山，聚集在壹棵大樹下。他們會自己做飯，並向山神獻祭，進行集體聚餐和娛樂。在“易年”的第三天早上，會舉行祭祖儀式。祭祖後要叫狗，餵狗，然後開始吃東西。吃完飯，大家要放炮，放鞭炮。槍聲和鞭炮聲此起彼伏，震動世界。在“彜族年”的第七天，涼山所有的彜族家庭都要掃頭發，送去新年，人們開始回到他們的舊生活。
八、娛樂和體育習俗
元謀梁山最具民族特色的體育活動有鬥牛、賽馬、摔跤、耍刀、磨肩、打陀螺。涼山特有的民歌豐富多彩，如“敬酒歌”、“哭嫁歌”、“喪歌”、“贊歌”、“送別調”、“對調”、“拜年調”、“跳調”等。獨特的舞蹈有“刀舞”、“火炬舞”、“畢摩舞”、“蘇尼舞”、“送別舞”等。由此不斷產生了壹些民間的“小藝人”、“小調王子”、“民歌王子”、“小舞蹈家”、“摔跤能手”、“吹笛手”、“三弦手”、“二胡手”、“嗩吶手”、“響鈴手”，這就是傳承涼山彜族文化。
九、祭祀習俗
涼山彜族的原始宗教主要是崇拜自然，崇拜畢摩、蘇尼、馬渡、龍樹，認為畢摩、蘇尼能占蔔治病、驅鬼消災，馬渡總能代表祖先保佑全家幸福安康。認為“龍樹”是自然界神聖不可侵犯的神，每年都要舉行祭祀活動。如果久旱無雨，為了得到雨水，更要宰牛大祭。
X.禁忌習俗
涼山彜族有很多禁忌習俗。如果母雞叫，母豬生下它們唯壹的後代，母牛生下它們的幼崽，這被認為是不吉利的。這樣的畜禽幼崽必須丟棄在十字路口以示災難。再比如遇到鳥糞求消災，蒸餃鬧，屋頂烏鴉飛，看到大蝴蝶，晚上貓頭鷹嗚嗚叫，狗哭，別人家女人哭等等。，這些都被認為是不吉利的，是禁忌。遇到這種忌諱，涼山彜族人壹定要請畢摩念誦咒經和平經，以驅除惡兆，保家人永遠平安。