如何計算胎兒的體重
如果孕媽媽將產前檢查時醫生告知的胎兒體重、身長結果與胎兒體重計算器的結果進行對比，會發現自己的胎兒體重並不壹定符合檢測結果，甚至可能存在較大差距。這是因為胎兒體重差異的範圍很大。其實只要前後兩周內誤差在預估權重之內(最多不超過10 ~ 90%的增長幅度)，都是可以接受的。
1，體重指數是評價身高體重比例的參考指標。其計算公式為:體重(kg)除以身高(m)的平方(身體質量指數= kg /m2)。
2.身體質量指數(BodyMassIndex，身體質量指數)是與全身脂肪密切相關的指標，主要反映全身超重和肥胖。因為身體質量指數計算的是身體脂肪的比例，所以衡量因超重而患心臟病、高血壓等疾病的風險比單純以體重來鑒別更準確。
每個孩子成長都不容易。當他在媽媽肚子裏的時候，他需要媽媽認真的照顧他，所以我們媽媽壹定要懂得照顧自己。10月份懷孕真的不容易，壹定要生個健康的寶寶！希望以上內容對妳有幫助！
胎兒體重超標怎麽辦？
超重的寶寶會不利於正常分娩，還可能造成難產。那麽如何才能避免這種情況呢？
1，多運動。準媽媽不要天天坐著躺著，要有適度的活動。多鍛煉自己，控制體重，準備順產。
2.避免吃甜食。孕期註意多喝水，以溫水為主，避免吃糖、甜食和富含糖分的飲料。
3.少吃油膩的食物。懷孕期間，為了保護血管健康和防止寶寶過於肥胖，必須禁止辛辣和脂肪含量高的食物。
4.多吃青菜。綠色蔬菜除了富含維生素外，還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收，可以防止準媽媽便秘。
如果準媽媽的飲食不合理，再加上挑食、偏食、忌口等原因，會造成營養攝入不足，使寶寶體重低於正常。因此，準媽媽要註意增加營養，尤其是註意食物的多樣化，這樣才能保證寶寶良好的先天發育。當然也要註意不要營養過剩，否則寶寶會超重，也會增加準媽媽孕期的負擔和分娩的困難！