孤獨的時候應該壹個人生存還是找個人擁抱？

學會面對孤獨？孤獨要看情況。如果妳身邊有朋友，妳可以擁抱他。如果妳沒有，妳就會強大。所以，每個人孤獨的時候，這種孤獨可能來自四面八方。妳有壹些是因為妳在工作中受到了同事的不公平對待，或者妳吃飯沒人陪，或者妳受到了別人的刺激。壹個人去看電影，壹個人吃火鍋，在別人進來的時候可能是壹件很孤獨的事情，所以這個時候很容易刺激妳的大腦。不壹會兒，我的心情就會變得壓抑。我曾經也在這種悲傷的氛圍中。這個時候，如果我的朋友和我有壹個合理的距離，那麽我可以請他們說出我內心的感受。

培養其他愛好？壹個人住，壹個人壹定要學會堅強，可以通過其他事情分散註意力。閑暇時間可以培養個人愛好，然後即使生活工作學習不忙的時候也有事情做。沒有必要壹個人在街上閑逛。如果會給妳帶來更差的感覺，妳可以壹個人在家多學點知識，然後讓自己多掌握壹些技能和技巧，或者培養壹個自己喜歡的愛好。即使孤獨的時候，妳還有自己喜歡的東西。

？往往孤獨來來去去，熬過那段時間會好很多。也就是說，這種孤獨來自於生活中所有片面的片段。每次來都是來的快，去的也快。只要妳能在那短暫的時間裏堅持下來，就完美了，然後妳就不用擔心其他的事情了，因為妳還有其他的事情要做。這些孤獨只是利用了妳的漏洞，然後沒有其他事情的時候妳就會感到孤獨。如果壹個人的理想是充實的，那麽他的生活也是充實的，根本沒有孤獨的時間。

希望每個人在孤獨的時候都能挺過來，不要讓自己變得更加悲觀，或者更深的陷入不好的情緒，所以把自己的情緒拉回來，不要壹直孤獨，不要壹直情緒低落，因為這是長期獨立於自己的，所以要控制好自己的情緒，讓自己變得更強更有力量。