誰都沒有足夠的心理承受能力，堅強和脆弱總是隔著壹張紙。現在的我煩惱只是因為不成熟，也是因為自己的壓抑和痛苦。其實並不是不公平的產物，而是因為我的不成熟。這是心靈成長的必經過程。我們現在要做的就是努力認真生活，而我們往往沒有勇氣去面對，往往頹廢，倒退，偶爾墮落，放縱，孤獨，無助，不公平，抑郁，壹觸即發。這是必然的，有意義的，不是浪費時間。記住，當妳選擇逃避的時候，伴隨妳的是內疚和自省。不要拋棄自己的本性和自我。
這些不是方法，只是說說而已。只有妳自己能找到自己的方法，即使找不到，當妳成熟而不是麻木的時候，這些煩惱自然會消失。
最後也是最關鍵的壹句話:
只有去思考，努力去真正理解這些，才能真正做到。
以上，希望有所幫助。