★田燕有夜視能力!!★
☆註意:在睜眼過程中,A頭腦必須冷靜,B大腦必須冷靜。
知道心中無煩惱,腦中無雜念的方法。
摸摸手掌:如果妳覺得{feel}冷,說明妳很平靜,反之亦然。
摸摸腦袋後面的脖子:如果感覺{ feels }冷,說明大腦很安靜,反之,就是在想壹些不存在的東西。
1.怎麽開開眼?
1.站直(像立正但放松),說再見時用手摸摸鼻尖。
2.像往常壹樣專註於妳的呼吸,沒有運氣和深呼吸。
3.註意有沒有球在動(不是想象中的球!!是的,妳真的看見了!!)PS:球* * *有七種顏色(人體上的七個輪子,書上說把金色或者黃色的球拿出來!!)