1.疾病引起的月經延遲:卵巢功能異常可導致月經延遲，或營養缺乏可導致月經延遲。
2.藥物導致月經延遲:有些藥物有副作用，會導致月經延遲。
3.減肥過度導致月經推遲:在現實生活中，愛美的女性為了保持體型和控制體重，可以推遲月經，服用壹些減肥藥或者進行過度節食。
4.精神因素引起月經延遲:精神壓力過大、悲傷、憤怒、失戀等異常情緒常導致月經延遲，並伴有乳房脹痛、胸悶、心煩等癥狀。
節食也會導致月經不調。
研究表明，只有當女性體內的脂肪含量達到17%時，才會發生月經來潮，而女性體內的脂肪含量達到22%時，才能維持正常的月經。過度節食會導致體內能量攝入不足，導致體內大量脂肪和蛋白質被消耗，導致體內雌激素合成出現障礙，從而影響月經的到來，甚至導致月經推遲或閉經。因此，對於追求苗條身材的女性來說，
6.煙酒成癮導致月經不調
煙酒中的某些物質會幹擾與月經有關的生理過程，從而導致月經不調。吸煙或飲酒過量的女性中，約有25%-33%的人月經不調，包括月經延遲，所以女性應遠離煙酒，這樣才能保證身體健康和正常的月經周期。
48歲女性月經不調的原因(1)做好飲食調理。
對於48年後怎麽辦的問題，建議在月經紊亂的情況下，好好調整自己的飲食習慣，多吃壹些溫熱營養的食物，可以在壹定程度上為身體提供營養，對維持生理周期的穩定也很有幫助。
(2)保持好心情
月經失調越多，情緒上就越應該放松愉快，因為越緊張內分泌受影響越大。所以，首先妳壹定要保持良好的心理狀態，這樣對身體有好處。
對於48歲以後怎麽辦的問題，首先需要確定自己是否進入更年期。壹般來說，女性在絕經前都會出現月經紊亂，主要表現為月經周期延長。比如壹個月壹次的月經來潮，可能會變成2~3個月壹次，有的甚至會更久壹次。所以，如果只是處於絕經前的月經失調期，壹定要重視相關的護理。