但是，以上解釋仍然不足。
至於特定時期“噩夢”的原因，人們至今未能破解。
解夢方法:
解夢不可能像字典、詞典那樣有客觀的標準答案，即使是壹本全面的解夢書也不可能有完全正確的答案。在釋夢時，人們首先要回憶做夢時的環境，然後再對夢進行解釋。在釋夢的時候，不能只局限在夢裏，還要深入挖掘夢的潛在內容，所以釋夢特別難。比如“魚在小溪中嬉戲”，“小溪”象征著事物的進展，“魚”象征著事物或重要事物的進展。
推而廣之，也象征著事情會被推遲，會鞭策自己更加努力。從夢中醒來後，有正確記夢的時候，也有斷斷續續記夢的時候，所以這就給釋夢帶來了更多的困難。然而，我們不需要回憶我們在何時何地做了什麽。而是要更多的考慮:做夢的時候有什麽樣的想法、感受和反應。換句話說，妳快樂不快樂，妳滿意不滿意，這才是重要的。人在解夢的時候，不應該從字典上解夢，而應該從常識的側面解夢。