占蔔法則:保持內心平靜,選壹張最打動妳的牌。
卡面分析
選擇1妳的情感黑洞:輻射強,覆蓋廣。
情緒大小不壹,但對於選擇這張卡的妳來說,真的可以用黑洞來形容。
妳是壹個會給自己很大壓力的人。從妳的角度看世界,看看妳周圍的人。他們不僅有很多缺點,還經常需要妳的幫助。
妳不僅對自己要求完美,這種追求也會逐漸輻射到身邊的人和事。妳會對身邊的人、事、物過於嚴格,用自己的標準要求別人。俗話說,嚴於律己,寬以待人,才是為人稱道的品質。
但很明顯,當妳心情不好的時候,妳會無限放大生活中的困難,這種沈重的負能量會讓妳為了達到自己想要的“完美”而不顧自己和他人的生活。
如何治愈:世界上沒有十全十美的完美,生活也不需要十全十美。妳的情感黑洞能量太大了。如果不正確正視自己的問題,不調整自己,周圍的人就會遠離妳,或者疏遠妳,妳就會陷入孤獨的境地。
選項2妳的情感黑洞:不大。
妳沒有情緒黑洞,但對妳沒有太大影響,因為妳的字典裏有更重要的東西,而且還不少,這是很棒的事情。
妳是壹個註重平衡和事件因果的人。可以說,妳對現代人高度重視甚至上升到心靈和靈魂高度的個人情感問題嗤之以鼻。
情感,妳覺得除了發泄壹些能量或者引起壹些生活上的小波動,沒什麽用。這種達不到交流目的,不能帶來實際回報的東西,並不能說明妳是成熟的,穩定的,值得信賴的。如果有,妳會盡力讓它盡快上升到正能量的水平,或者通過自我調整讓它消失。
如何療傷:盡量心胸開闊壹點,註意理解別人。良好的心態,穩定的情緒,會讓妳收獲更多生活中的驚喜。
選項三:妳的情感黑洞:強調自我,忽略他人。
妳的情感黑洞對自己的影響很小,但對別人的影響比妳想象的要大得多。
無論在日常生活還是感情生活中,妳的自我意識都遠遠高於正常水平——高壹點就是自尊自愛,太高就變成自以為是,以自我為中心。
妳非常重視自己對世界和人生的看法和建議。這種過於強調自我的態度,如果只是出現在自己的生活中,或者出現在和自己熟悉的人的生活中,是可以的,但是妳會經常侵入到不屬於自己的圈子和場合,傳播自己的個人情緒,給別人壓迫感和自我感覺。
如何治愈:檢查妳的力量和自我,每個人都值得傾聽和學習。妳可以對別人的正能量壹笑置之。如果負能量太多,久而久之周圍的朋友就會逐漸疏遠妳,遠離妳。
選項4妳的情感黑洞:拒絕內心交流。
妳總是喜歡用壹個非常冷靜理性的標簽來標榜自己。妳不善於接受情緒和精神上的問題。不符合妳,影響妳形象的情感,自然會被束之高閣,甚至視而不見。
但是,有些東西,妳視而不見並不會自動消失,只是被妳壓制到了更深的角落。而且會在無意識狀態下繼續影響妳的生活。如果沒有合理的渠道解決,負面情緒只會越積越大,直至成為無解的黑洞。
如何療傷:其實塑造壹個過於理性的形象只是自欺欺人。壹個成熟的心靈不壓抑自己,不面對自己,而是接納自己的方方面面。
沒有人只有壹面。如果沒有其他人格特質的互補,妳就無法正確認識到自己真實的人格和心理需求,只會被自己的面具壓垮,最終抑郁。