易經長期以來被用作“補充”，即推斷和預測未來，許多人壹生都無法理解其中的奧秘。大家都說易經起源於上古至漢代，內容涉及哲學、生活、藝術等諸多領域，是壹部很有哲理性的著作。
據說伏羲根據天地變化發明了占蔔八卦，《易經》繼承了太極八卦。據史書記載，易經分為連山、歸藏、周易三部分，但現在我們只接觸到了周易，另外兩部分不知什麽原因失傳了。
雖然只有《周易》，但它涉及的領域很廣，內容很深刻，很難理解。所以很多人壹輩子都只知道冰山壹角。在山西省萬榮縣，壹位88歲的老人壹生都在研究周易。他從12歲就出去旅遊了。壹次偶然的機會，他拜五臺山壹位老道士為師，從此開始了研究陰陽八卦之術的生活。他的名字叫張宏祿。
由於家境貧寒，張宏祿小時候不識字，所以學習非常困難。但是，為了學好《周易》，他下了苦功，從頭到尾逐字逐句背誦了整部《周易》，然後逐字逐句地研讀。
二十多歲時，他離開五臺山，開始遠遊，但在此期間，他從未停止對《周易》的研究。就這樣，持續了近30年。張宏祿在這方面有所建樹，對《周易》有自己的理解。離開家鄉20多年後，四十多歲的張宏祿懷著對父母的懷念回到了久違的家鄉。因為精通周易，會看風水，會算卦，所以鄰居蓋房子結婚都來找他。
他也是靠這個本事謀生的。即使張宏祿對《周易》有壹定的了解，用他的話說，《周易》博大精深，雖然研究了很多年，但也只是皮毛。但他從這本書裏受益匪淺，人生觀和世界觀都變了。而且，通過學習周易，他認識到養生很重要。
現年88歲的張宏祿，他的頭發和胡須已經變白，但他仍然精力充沛，身體強壯。他說《易經》包含了很多人生哲理，養生首先需要修心，這是養生的根本。所以，多年來，他堅持打太極，在慢中有度的招數中磨練自己的心智。
後來，張宏祿再次定居在他的家鄉，他有幾英畝肥沃的土地。每天除了研究易經，他還要打理自己的小菜園。他在自己的花園裏買了很多蔬菜，但他從來不賣，有時會送給鄰居，過著悠閑的生活。這可能就是他達到的境界，返璞歸真，簡單而樸素。