無論是引起全球熱議的“星巴克走出故宮”事件，還是備受關註的“華爾街風暴”，他壹直以獨特的視角觀察和傳播中國和世界，被《財富》雜誌形容為最具影響力的中國財經節目主持人。
和改革開放同齡，以1995文科狀元考上了外交學院。1997獲得全國大學生英語演講比賽第二名，從1997開始代表中國參加倫敦國際英語演講比賽，從此開始向世界傳播自己的事業。1999畢業，分配到央視，成為中國第壹代英語財經主播。2003年開始主持央視經濟頻道新聞和專訪節目，現為環球財經連線主持人，主持《華爾街風暴》等專題報道。
不到30歲，芮程剛就獲得了“全球明日精英”、“美中傑出青年”、“中歐傑出青年”、國務院發展研究中心最年輕的客座研究員等響亮的頭銜。2009年秋，美國好萊塢最具影響力的報紙《好萊塢報道者》將最新的國際獎項評選為“全球20位最具影響力的電視明星”之壹。芮程剛是唯壹獲得該獎項的中國電視主持人，評選標準為:全球優秀壹線電視明星，年齡在35歲以下，代表新壹代媒體發展方向，致力於重新定義國際電視節。他讓耶魯大學校長理查德·萊文(richard levin)願意花20萬美元以公開的方式在耶魯學習壹年，從而成為該校歷史上最年輕的“耶魯世界學者”。
他在世界著名的達沃斯論壇上為壹位患白血病的朋友尋求壹位頂級制藥公司高管的幫助，也因此成為諾華全球總裁來華的必見之人。
24歲之前，他已經采訪了200位世界政治、經濟、學術界的頂尖人物，成為“采訪外國政商領袖最多的中國記者”。因為他的采訪，他和很多人成了朋友。例如，澳大利亞總理陸克文，他剛剛邀請他的女兒和他壹起參加他的新書發布會，他的壹個朋友出來喝了壹杯。
他的英語很好，以至於他想模仿日本武士，但他只用中文拼音瑞程剛作為他的英文名字。他開著壹輛中國車，因用博客邀請星巴克出紫禁城而出名。他剛滿31。
他就是魯伊·程剛。
這些都不是他追求的。他只想自由壹點，更有趣壹點——這是他在采訪了上百個做出成功故事的名人後堅持的原則。
妳需要的不是職業規劃和成功，而是選擇的權利和冒險的動力。
世界500強企業的高管，中國金融巨頭的首席代表，包括壹位美國傳奇的資本運作專家，三次邀請瑞·程剛吃飯，希望他成為其在中國業務的負責人，但瑞·程剛都婉拒了。“我不喜歡那樣的生活。讓我拿著比現在高幾倍的工資，在國貿19層作為職業經理人進進出出。對我沒有吸引力。”他流利地說出這句長句，這顯然已經成為他反復思考後的個人信條。
我認為魯伊·程剛是壹個非常現實和徹底的人，他會考慮自己的未來。他接觸的每壹個人都有能力給他機會塑造壹個完全不同的職業生涯。但是在采訪中，我發現。他似乎沒有明確的人生規劃，只要求“樂趣和自由”，而所謂的自由就是選擇的權利，可以隨時拋下壹切去做自己想做的事，包括現在的工作。這就是為什麽瑞·程剛現在堅持租房子住的原因。他希望生活不要這麽快就安定下來，它仍然充滿了冒險的可能性。
芮·程剛的座右銘是美國小說家菲茨傑拉德所說的:“壹流智力的考驗是同時擁有兩種對立的想法，並且仍然保持發揮作用的能力，這似乎解釋了為什麽我認為他是壹個追求“嚴謹和進步”與“自由和寬松”的矛盾的人。
壹方面，我們看到的是他整天和全球名人打交道，說到朋友，他是壹個國家的政治人物，金融巨頭，諾貝爾獎獲得者。另壹方面，因為他離這些人近，更能看清真相。“看得越多，越能保持平常心。”在瑞程剛眼裏。鏡頭中白宮總統寬敞的橢圓形辦公室只是壹個廣角效果的小房間。“只有我們工作室的壹半大”，他畫了壹個30多平米的工作室。“白宮西翼的門特別矮，壹米九長的人進去都要低頭。”金融大亨索羅斯在他的想象中是壹個多麽有野心的人物。結果遇到他，發現他是壹個慈眉善目的老頭，臉很軟，對賺錢沒什麽興趣。他想的更多的是如何做慈善。這些人和事使瑞·程剛清楚地思考他需要什麽。
他說:“我有時候晚上開車去香山，站在山頂往下看。我會在北京二環、三環、四環、五環的萬家燈火中，發現妳焦慮、牽掛或猶豫的事情，職場中的狂喜和刺痛，生活中的悲歡離合。壹旦跳出那個圈子。它們並不重要。”
魯伊·程剛有壹個朋友是宇航員。發現號航天飛機的機長已經無數次攜帶航天飛機進入太空。瑞·程剛問了他壹個問題:從太空看地球是什麽感覺？朋友回答:地球在太空中是如此脆弱。剛接觸那麽多星球就沒了，我們還在星球上戰鬥，相處不下去了——“其實我和他站在香山山頂，很看北京，很多妳平時關心的事情其實都沒那麽重要。人生就像用手捧沙的故事，抓得太緊就容易失去，所以有就好，沒有也無所謂。”