如何測試自己的情商？在日常生活的人際交往中，壹個人之所以能在社會上有所成就，很大壹部分是看這個人的情商如何。情商的高低決定了與人溝通的能力，那麽如何測試自己的情商呢？讓我們壹起來看看吧！
如何測試自己的情商1 1？妳認為握手的更好方式是什麽？
壹、短小有力
b、執著而強大
c、輕輕接觸
2.妳的星座是什麽？
a、獅子座、白羊座、摩羯座、金牛座
雙子座、天蠍座、水瓶座和射手座
c、雙魚座、巨蟹座、處女座、天秤座
3.妳的皮膚怎麽樣？
壹、壹般不需要特殊護理
b，麻木不仁
c、幹燥敏感
4.公園的長椅上有壹個女人陷入了沈思。妳怎麽想呢?
壹、她願意這樣冥想
b，她希望有人同情她。
她有什麽問題
5.妳的個性是什麽？
a、迅速忘記不開心和不愉快的事情。
第二，不要只考慮妳自己
c、如果妳說謊，妳會感到不安。
6.妳喜歡哪種形狀？
三角形
b，鉆石
c，圓形
7.妳最喜歡什麽運動？
壹、跳傘
b、潛水
c、爬山
淺析如何測試自己的情緒智力
情商測試是怎麽發明的？情商測試怎麽解釋？寫下妳的選項，看看A，B，C，妳選擇哪個選項最多，然後檢查答案。
1，大多數選項都是a。
妳很相信自己，但是面對陌生的環境，妳會變得不那麽自信。但是妳會承認這種情況，因為妳性格比較強勢。不需要投入太多精力。壹般來說，妳會爭取妳想要的。
2.選項大部分是b。
妳的自信有點不足。如果妳有多年的經驗，妳可以認為壹切正常。但是面對陌生的環境和陌生人，妳可能很容易對自己失去信心。在這種情況下，取決於妳的心情，要麽妳會封閉自己，要麽妳會過於自信。
3.選項大部分是c。
妳顯然沒有足夠的自信。大概是因為妳不習慣相信別人，總是在找自己的問題，責怪自己。如果妳壹直在尋找自己不相信自己的原因，又找不成功，那麽妳可以尋求心理醫生的幫助。
如何考驗自己的情商？2.壹、什麽是情商？
情緒智商包括自制力、熱情、堅持以及自我驅動和自我督促的能力。
丹尼爾·戈爾曼接受了薩洛維(P. Salovery)的觀點，認為情緒智商包括五個主要方面:
1，認識自己:
時刻監控情緒的變化，可以察覺到某種情緒的出現，觀察和審視自己的內心世界體驗，這是情緒智商的核心。只有了解自己，我們才能成為自己生活的主人。
2.自我管理:
調節和控制自己的情緒，讓情緒及時恰當地表達出來，也就是妳能調節和控制自己；
3.自我激勵:
按照壹定的活動目標調動和指揮情緒的能力，可以使人走出人生的低潮，重新出發；
4、識別他人的情緒:
能夠通過微妙的社交信號敏感地感受到他人的需求和欲望，就是認可他人的情緒，這是與他人正常交流、順利溝通的基礎。
5.處理人際關系
調節自己和他人情緒反應的技巧。
簡單來說，情商(EQ)又稱情緒智力，是近年來心理學家提出的與智力、智商相對應的概念。主要指人在情緒、情感、意誌、耐挫力等方面的素質。
壹般來說，人與人之間的情商沒有明顯的先天差異，與後天的培養關系更為密切。
情商的水平:
情商的高低也可以像智力水平壹樣用考試成績來準確表達，但目前還沒有系統的、權威的、成熟的測試方案，通常只根據個人的綜合表現來判斷，或者在綜合測試中考慮壹些情商因素。
心理學家認為，高情商的人具有以下特點:社交能力強，外向快樂，不容易陷入恐懼或悲傷，對事業比較投入，誠實富有同情心，感情生活豐富而不越界，獨處或與多人在壹起時能感到安心。專家還認為，壹個人是否有很高的情商，與小時候所受的教育和訓練密切相關。所以情商的培養要從小開始。
當丹尼爾·戈爾曼用成功定義智力時，他看到了社會生活和人與人之間的關系。物質與精神的關系日益復雜和多樣化，人的情感生活更容易受到破壞。情感在協調人與物的關系中起著重要的作用。同時，他也看到了社會的發展和科技的進步需要人們的合作和集體智慧。
評定標準
1，高情商
科學家發現，大腦控制情緒(邊緣系統)受損的人可以進行推理，可以清晰地進行邏輯思考，但他們做出的決定非常低級。科學家因此得出結論，當大腦的思考部分與情感部分分離時，大腦無法正常工作。人類在做出正常動作時，使用的是大腦的兩個部分，即情感部分和邏輯部分。壹個情商高的人，在大多數情況下會綜合利用大腦的各個部分，使用其大腦皮層。
2.更高的情商
有自我意識；心理承受能力和自我調節能力強；能積極樂觀的看待世界；能夠猜測別人的動機和心理；有良好的人際關系；能夠判斷事物；自信但不自滿，樂觀，幽默，能站在別人的角度思考問題，人際關系好，不怕困難，心理承受能力強，能處理大部分問題。
3.情商低
容易受他人影響，目標不明確；與情商低的人相比，他們善於原諒，能控制自己的大腦；能應付輕微的焦慮；在他人認同的基礎上建立自尊；缺乏堅定的自我意識；人際關系差。
4.情商低
自我意識差，沒有自信，沒有明確的目標，沒有付諸實施的意願，對他人依賴性強，說話做事從不考慮他人感受，經常發脾氣，人際交往能力差，應對焦慮能力差，生活無序，愛抱怨。我總是喜歡給自己的失敗找借口，推卸責任，怕困難，膽小。心理承受能力差，受不了壹點打擊，經常流淚，對生活感到悲觀絕望。