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抑郁癥:是人們認識較早的壹種疾病。但人們往往羞於承認自己有心理疾病，也不去理會。絕大多數患者經過治療後可以得到改善。抑郁癥主要是改變人的情緒，不影響人的智力和身體發育。所以，患過抑郁癥的患者，只要積極治療，完全可以放心正常生活工作。
1.抑郁癥的三個主要癥狀——判斷抑郁癥的標準
很多人對抑郁癥並不陌生，但它與壹般的“不開心”有著本質的區別。有明顯的特征，主要癥狀有三個，分別是抑郁、思維遲緩、運動抑制。
情緒低落不開心，總是難過，甚至悲觀絕望。
●思考慢是有意識的大腦不好，記不住東西，思考困難。病人感到空虛和愚蠢。
●運動抑制是指不愛活動，全身懶惰。慢慢走，少說話等等。嚴重的可能吃不下飯，動不了，生活不能自理。
2.抑郁癥的其他癥狀——抑郁癥有各種表現。
具有上述典型癥狀的患者很少見。很多患者只有其中壹兩種，嚴重程度因人而異。抑郁、焦慮、失去興趣、精力不足、悲觀、自我評價低等都是抑郁癥的常見癥狀，有時很難與壹般的短期不良情緒區分開來。這裏有壹個簡單的方法給妳介紹:如果以上不適在早上比較嚴重，下午或晚上部分緩解，那麽妳患抑郁癥的可能性比較大。這就是所謂的抑郁癥的節奏變化。
3.抑郁癥的身體癥狀——最容易被誤診的癥狀。
身體癥狀是相對於精神癥狀而言的，即身體感覺不適。抑郁癥雖然是壹種精神疾病，但很多患者都有身體不適，如口幹、便秘、食欲不振、消化不良、心慌、氣短、胸悶等。壹般老年患者比較多見。這些患者經常去綜合醫院的普通門診，所有的化驗檢查都顯示正常。如果妳或妳的父母、家人感覺身體不適，又找不到其他器質性疾病，建議妳去專科醫院，說不定會有心理醫生幫妳盡快恢復。
4.抑郁癥導致的自殺——最危險的癥狀
抑郁癥患者抑郁悲觀。嚴重時容易產生自殺的念頭。而且由於患者的思維邏輯基本正常，自殺的成功率也高。自殺是抑郁癥最危險的癥狀之壹。據研究，抑郁癥患者的自殺率比普通人群高20倍。社會自殺人群中壹半以上可能是抑郁癥患者。有些不明原因的自殺者，生前可能患有嚴重的抑郁癥，只是沒有被及時發現。因為自殺只有在疾病發展到壹定程度時才會發生。因此，對於抑郁癥患者來說，早發現疾病，早治療非常重要。不要等病人自殺了才想到他可能得了抑郁癥。
5.抑郁自評量表
這個表是鐘在1965發表的，不僅可以找出抑郁癥的基礎，是輕是重，還可以幫助壹些有各種不舒服體驗的患者。判斷是否有抑郁癥狀，有助於隱性抑郁癥的診斷。所以適合情緒低落，經常感覺沒興趣，生活無趣的人。也適用於各種慢性軀體疾病患者。
根據過去壹周的感受，對每個主題進行自我評分:
答:從不得分1，有時得分2，經常得分3，經常得分4。
b:從來不打4分，有時候3分，經常2分，經常1分。
1，我覺得郁悶，郁悶a
我早上感覺最好。
3.我想哭還是哭個。
晚上睡不好。
我吃得和平常壹樣多。
6.我的性功能正常。
7.我覺得我瘦了。
8.我擔心便秘。
9.我的心跳比平時快。
10，莫名其妙的感覺好累a。
11.我的頭腦像往常壹樣清醒。
12，照常做事不覺得難。
13，我坐立不安，很難保持冷靜。
我對未來充滿希望
15，我比平時更容易招惹A。
16，我覺得決定壹件事很容易。
17，感覺自己是個有用的，不可或缺的人b。
我的生活很有意義b
19，如果我死了，別人會有更好的生活。
20.我還是喜歡我最喜歡的車，車熙b。
本量表最終結果的計算方法是:先將20道題綜合相加得到總分，再換算成百分比指標。指數的計算公式為:指數=總分(得分/80)x100。
作者:61.165.199。* 2005-12-26 11.53回復本聲明。
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2抑郁癥的徹底治療
該指數與抑郁癥嚴重程度的關系如下:
指數低於50%:正常範圍(無抑郁癥狀)；
指數在50%-59%之間:輕度抑郁；建議適度放松，調整心態，咨詢心理醫生。
指數在60%-69%之間:中度抑郁；建議尋求心理醫生的幫助和治療。
重度至重度抑郁癥，指數70%或以上；馬上去心理精神病醫院治療。
6.抑郁癥的治療
治療抑郁癥既有藥物治療，也有心理治療。認知行為心理療法是壹種有效的抑郁癥心理療法。當然，心理治療也有其適應癥，可以根據患者、病情、醫生的不同情況實施相應的治療方法。催眠療法是壹種強大而有效的心理療法，通過催眠壹個病例，了解其發病的原因，進而從病例的潛意識中消除其抑郁的行為命令。
7.曹催眠療法治療抑郁癥舉隅
她叫妮妮(筆名)。我的壹個病人，重度抑郁癥患者，自殺過兩次。我還記得她抑郁癥的治療，可能是因為她美麗而奇特的故事。其實在她來我診所的前幾個月，她接連給我打了好幾次電話，每次都是問怎麽治療。有效嗎？安全嗎？以及它的價格。她的聲音很小，略顯沙啞，語氣很柔和，讓我感覺她是壹個25歲左右的上海居家小女人。每次都回答同樣的內容(因為對於有精神障礙的人來說，妳粗心的回答會導致非常不好的結果，所以壹定要耐心謹慎)，也了解了壹些關於她的大概信息，精神障礙，抑郁癥，什麽都沒意思，她已經不工作了，也在壹些機構治療過，沒什麽效果，還拖著朋友去國外了解催眠療法。400美元壹小時的治療費用讓人無法接受，她基本不相信心理治療。然後就沒有聲音了。在我快要忘記她的時候，她居然打電話給我，告訴我她家人要她來治療(試試)。既然她已經失業半年多了，積蓄也用光了，能不能讓我幫幫她，先給她治療，下班再賺錢？出於人性和好奇(這個好奇是指我愛治療別人治不好的病人，不要誤會)，我同意了，大概是當天晚上7點。
七點準時，壹個男人敲我診所的門。他先走進來，環視了壹下房間，然後專註地看了我壹會兒。好像松了口氣(因為我中等身材，而他是1.85m，所以沒辦法，催眠師壹直對控制者的神秘力量有所懷疑和警惕)，然後他就從門口把女孩叫了進來。輪到我驚訝了，不像電話那頭的感覺。妮妮很高，1.72M，身材豐滿，站姿優美，但是妳不敢看她的臉。如果妳見過壹個死去的鬼魂，那就是她此刻的臉，灰色，沒有血色，面無表情，壹個真正的僵屍。其實她很漂亮，我覺得有點對不起她。我在後期的治療中了解到，她是模特，也是領隊。簡單說了幾句，那人向我保證妮妮就出去了。
然後填寫資料，解釋催眠療法，進行敏感性測試。壹切都很順利。她很敏感。在放松測試中，妮妮的手腳完全癱瘓，失去了自控能力。即使解除催眠後，她還是不能動，再次解除催眠後她就恢復了。個案的催眠敏感度對催眠治療的效果至關重要。越敏感，治療效果就越徹底。在全部六級的敏感度測試中，妮妮都能達到四級，我對治愈她充滿信心。隨著催眠療法的深入，壹個發生在這個美麗女孩身上的悲慘而令人驚訝的離奇故事逐漸浮出水面。在催眠狀態下，她過去的生活經歷壹點壹點浮現出來。她的聲音仍然很輕很弱。她今年26歲，是壹個三歲媽媽的孩子。她的女兒既聽話又漂亮。但是和老公家人的關系很不好，直到離婚。因為老公是她的大學同學，也是她的第壹個男人，所以她很愛他。雖然她是當時的大學校花，被很多優秀的男生追求，但她還是在各方面看中了他，愛情的命運無法用理智的頭腦去思考。雖然離婚了，但是只要老公無聊，晚上給她打電話，她就會對過去絕望，老公只把她當成發泄性欲的工具。她心理上理解，但是她願意。當然，這件事背後都有父母和家庭的支持。但是，離了婚的男人終究還是想找別的女人。她無法忍受自己極度抑郁和沮喪，甚至有厭世和自殺的想法。最後在夜深人靜的時候，她割腕了，鮮血染紅了床單和不到3歲睡得正香的女兒。她也是在學校的公園裏悄悄倒下的。
作者:61.165.199。* 2005-12-26 11.53回復本聲明。
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3抑郁癥的徹底治療
家人撥打120後她是如何被送進醫院的，她已經記不清了，因為那壹刻，她的靈魂已經離開了身體，她的心已經死了。由於切口不深，死神與她擦肩而過，她幸運地活了下來。回國後，我完全沒有了生計。於是她和家裏人商量了壹下，她決定和那個男人壹起離開這個傷心的地方。於是我去了北京，壹個做大生意的北京網友(公司老板)，找了壹份總助理的工作。壹天晚上，老板邀請她出去吃飯。因為她還信任他，所以說了很多話，喝了很多酒。結果她被老板帶回家，但她沒想到的是，老板借著酒勁強奸了她，她無力反抗。當生米煮成熟飯，妮妮讓她承擔責任。老板結婚前，同意了，帶女孩去見父母。似乎壹切都很順利。然而妮妮卻沒能結婚，因為她告訴老板不能再懷孕了。原來她在和前夫偷情的時候，疏於防範。她意外懷孕，流產了。因為是偷家裏的東西，沒臉去正規醫院，所以采取了社會“辦法”來處理。結果子宮嚴重感染，失去了受孕能力。老板不能馬上接受這個事實，派她去沈陽管理分公司。她在最需要愛的時候被送走了。她在沈陽的工作生活如同地獄，感覺自己就像是老板操作公司的壹個棋子。對於命運的痛苦和無奈，她又切了壹次脈。天空全是她，這次她又和死神擦肩而過。在她恢復清醒後，她回到了上海。她開始活得像個僵屍，現在已經徹底放棄了生活和未來。家裏為了給她解悶，幫她裝了電腦，讓她上網，交了壹些朋友，可以慢慢緩解她壓抑的生活，同時24小時看護她，以防不測。她在網上找到了我的診所，於是開始了我上面提到的電話聯系。
通過催眠式的互動，我發現妮妮的內心依然對自己，對女兒，對家人，對前夫，對老板，對其他人都有愛，沒有怨恨，對未來的生活依然有著強烈的掙紮和渴望，所以她能透過年齡看清自己人生每壹個時期的經歷和意義，宣泄痛苦的過去，提升認知，用靈魂的聖水徹底洗滌自己的身心和精神。最後，她被用金色的光球催眠，註入愛、能量、健康、信心和對未來美好生活的展望的暗示，使她的身體、思想和精神由內而外煥然壹新，奇跡真的發生了。治療的第四天，她美麗的臉上出現了笑容，滿臉紅光，皮膚白皙細膩，美如桃花，亮如熱切的新生兒。她的話變得活躍起來。治療結束的時候，妮妮抓著我的手，很激動，很開心。她帶著燦爛的笑容和我聊了壹個多小時關於她未來想做什麽的理想。她說想開美容院幫助愛美的人，邀請我去美容院講課，普及精神認知的教育...很多很多，仿佛此刻我是她的學生(觀眾)。哈哈，我很開心，我內心的力量不會放棄我們每壹個人！
好了，妮妮的故事到此為止。其實快樂的經歷都是相似的，痛苦的經歷每個人都不壹樣。帶著壹顆愛的心，我在這裏等妳，聽妳的人生經歷，記住，無論痛苦還是快樂，都是妳的人生財富，接受它，超越它！讓我們用心舞動我們的生命！！活得精彩快樂，走向永恒。