白羊星座
急躁的白羊座可能起床最多，可能壹大早就因為壹點小事和家人大吵壹架。消除白羊座的起床氣，需要壹點有鎮靜作用的精油。睡前在枕巾上滴幾滴薰衣草、玫瑰、洋甘菊，有助於清醒頭腦，床上功夫更好。
金牛星座
金牛座看起來挺溫柔，挺有氣質的，但其實善於隱忍的金牛座，真的很想像火山爆發壹樣去放火。金牛座要緩解起床之氣，就要徹底消除前壹天的疲勞。即使工作很忙，晚上睡覺前也要洗十分鐘溫水澡，可以促進血液循環，緩解肌肉緊張。對於忙碌了壹整天的金牛座來說，這是非常重要的。
雙子星座
如果雙子座睡眠不足，即使鬧鐘壹遍又壹遍歡快地響起，也不會喚醒雙子座想睡覺的靈魂，但是因為要起床學習工作，起床壹定很生氣。要擺脫起床，睡前關掉手機，到了睡覺時間不要在床上玩壹會手機，影響睡眠時間。當妳對自己的時間滿意了，妳的起床自然就消失了。
巨蟹星座
對於巨蟹座來說，起床其實並不容易，但是如果妳整夜做夢，沒有長時間的深度睡眠，早上起來感覺很累，妳就會起床。消除的方法是在臥室的桌子上放壹盆自己喜歡的花，有淡淡的花香，顏色也很美。早上起來，癌癥會感覺好多了。
獅子星座
獅子早上起來，最好不要掀被子。不是每個人都能忍受起床的爆發。消除獅子起床，選擇節奏比較輕快的音樂，最好是喜歡的明星唱的，可以快速刺激獅子的大腦醒來，等它真的醒了，獅子就不起來了。
室女宮
處女座是壹個非常專註於工作的星座。當她忙的時候，她可以廢寢忘食。很多時候，為了加快工作進度，她會不按時吃飯，或者吃得太快太快，導致消化不良。所以，要想擺脫處女的起床，就要擺脫她們的消化不良。晚餐吃醋或洗完澡後喝果醋，有助於消化和睡眠。睡覺前記得刷牙就行了。
天秤座
如果天秤座真的不想起床，那就不要在鬧鐘響的時候起床。可以把鬧鐘調早壹點，閉上眼睛休息壹會兒。只要妳給自己多壹點起床的時間，妳起床的速度就會越來越慢。早上別忘了打開窗簾布。早晨明媚的陽光會給妳帶來好心情。
天蠍座
天蠍座喜歡隱藏自己的心事，所以喜歡壓抑自己的情緒。如果他心事比較多，情緒長期壓抑，就會喜歡做夢，而且夢經常緊張，就會起來。消除的方法就是右側睡，因為右側睡更容易做夢，休息更好。當妳醒來的時候，妳會覺得更放松，更放松，更生氣。
人馬星座
要擺脫直起身來對射手的感覺，最好的辦法就是睡前在保溫瓶裏放壹杯熱水。早上起床的時候可以順手喝壹杯溫水，呼嚕聲可以輕輕刺激休息了壹夜的胃，真正讓自己由內而外清醒過來，所以起床氣自然不會出現，只是註意不要喝涼水。
摩羯星座。比較CAPRICORN
摩羯座做事比較沈穩，會對自己有更多的要求，所以會給自己壓力，對睡眠有影響，睡不好就會起來。解決的辦法是在臥室裏多放壹些綠色植物，這樣最能凈化室內空氣，這樣早上醒來，看到綠色的眼睛，心情會好壹些。
寶瓶星座
對於水瓶來說，排除床氣的方法就是選擇適合臥室的窗簾布。不能只是壹層薄紗，這樣陽光會很刺眼，也不能完全遮光。所以該起床了，房間還是黑的，會給水瓶壹種時間還早的錯覺，起床肯定受不了。最好選擇半遮光窗簾，這樣陽光會透過窗簾慢慢照亮整個房間，讓水瓶適應。
雙魚宮
要緩解雙魚座起床的壓力，聽壹些輕音樂是很重要的。在鬧鐘真的響之前，最好放壹段輕快舒緩的音樂，不要壹下子把雙魚從夢中吵醒，而是要逐漸慢慢把雙魚叫醒。這樣，當他們幾乎真的醒來時，就會聽到鬧鐘又響了，這樣他們就不會感到無聊，自然會消除起床之氣。