適合孕婦穿的鞋子會逐漸增加體重，穿的衣服褲子鞋子都會有變化，尤其是穿的鞋子。有些準媽媽愛美，想穿高跟鞋，這是沒有的。這裏有適合孕婦穿的鞋子。
適合孕婦的鞋子1孕婦是壹個特殊的群體。孕婦是壹個人的身體，兩個人的素質，懷孕期間會有壹些變化。腳是承受重量最多的部位，所以鞋子的選擇很重要，尤其是孕婦，鞋子要安全舒適。所以孕婦要註意款式和材質的選擇，壹雙好壹點的鞋子可以緩解孕婦孕期的痛苦癥狀。
壹、孕婦穿什麽鞋比較好？
1，鞋碼選擇
懷孕期間，孕婦的腳會因為壹天的腫脹而變大，所以壹般情況下，孕婦的鞋子會比平時穿的鞋子大壹厘米左右。穿這樣的鞋可以避免鞋子小，腳不舒服的現象。
2.鞋子的款式
孕婦的腳會因為懷孕而腫脹，所以孕婦的鞋子要選擇壹些圓頭的鞋子，最好是寬松的鞋子，避免鞋子夾腳的情況。
而且為了避免鞋子磨腳，我們還應該選擇壹些鞋面比較軟的鞋子，這樣我們的腳會舒服壹些。還要註意孕婦穿的鞋子的款式，最好是壹些有鞋帶或者魔術貼帶的鞋子，還有壹些有松緊帶或者寬度可以調節的鞋子，這樣可以隨意改變鞋面的大小，讓腳更舒服。
3.為了防止孕期腳部疲勞，不能穿高跟鞋，高跟鞋容易出現壹些危險的情況，但是也要有壹定的鞋跟。鞋跟高度最好是:15~30 mm，平底鞋雖然可以，但是在懷孕後期，孕婦的體重增加和步態可以後移，鞋跟磨損比較大，容易出現足跟受累和不適。
適合孕婦的鞋子2穿鞋要註意兩點，壹是安全性，二是舒適性。孕期女性不宜穿高跟鞋。因為女性懷孕後腳部肌肉力量不足，身體的重量主要由腳部韌帶承擔。由於韌帶軟化，不能長時間負重。
尤其是懷孕後期，孕婦肚子大了，身體重心前移。他們只有後仰才能保持平衡，脊椎骨的曲度明顯增大。胸椎後彎，腰椎前彎。如果他們此時穿高跟鞋，是非常不安全的，身體重心要前傾，以保持平衡。這樣很容易摔倒，同時孕婦勞累過度，導致下肢和背部疼痛加重。
穿平底鞋不穿高跟鞋是安全的，但是因為重心落在腳後面跟不上，直立或者走的時間稍長，容易引起足跟痛和腰痛。所以鞋跟2 ~ 3 cm的低跟鞋和坡跟鞋最好。
此外，由於孕婦足部韌帶軟化增重，足部變長變寬，妊娠後期會出現水腫。所以沒懷孕的時候穿的鞋子會太小，要另外準備合適號碼的鞋子。買鞋的時候也要註意，鞋和腳要聯系緊密，不容易脫落。鞋底最好有防滑紋，避免摔倒，鞋子要柔軟有彈性，最理想。
孕婦最好穿2-3厘米的鞋子。很多人認為孕婦最適合穿平底鞋。事實上，如果孕婦穿平底鞋，在懷孕後期體重增加、重心轉移時，很容易發生足底筋膜炎，引起足跟不適。
孕婦夏天要穿防滑鞋，以防雨天和遇到水漬時滑倒。孕婦不宜穿傾斜的泡沫涼鞋。這種鞋雖然彈性很好，也很適合腳型，但是缺點也很明顯，就是鞋底太滑，孕婦容易摔倒。
冬天孕婦要選擇保暖舒適的棉鞋。懷孕中後期，腳容易浮腫，孕婦要穿寬松的棉鞋。如果孕前的鞋子比較緊，就不要再穿了。女性懷孕時不宜穿塑料拖鞋。由於孕婦汗腺分泌旺盛，穿塑料拖鞋容易形成汗腳，還可能引起皮炎。
適合孕婦的鞋子3 1。孕婦為什麽要註意穿鞋？
懷孕期間，孕婦的體重與日俱增，腳的周長和長度也在變化，走路的難度也大了很多。但為了胎兒的健康發育，孕媽媽不能長時間坐著或躺著，而是需要多走路和運動，所以壹雙合適的鞋子很重要。
重量變化
有研究表明，孕婦在孕期體重平均會增加10-15 kg左右，走路時腿腳壓力會增加很多。同時，隨著體重的增加，體內血液循環不暢，腳部壓力更加明顯。
換腳
孕媽媽會從懷孕3個月左右開始感覺腿腳腫脹，直到分娩前夕。更讓我震驚的是，孕婦的腳在懷孕期間不僅會變胖，甚至還會略微增大。所以，把以前穿的鞋子放在壹邊，準備懷孕專用鞋才靠譜。
2.孕婦應該穿什麽鞋？
既然說到備孕專用鞋，那麽什麽樣的鞋最適合孕婦穿呢？其實我們不妨從孕婦體重和腳的變化入手，對癥下藥，壹個壹個破！
體重增加:低跟鞋
體重增加會讓孕婦覺得腳有壓迫感，所以盡量選擇鞋跟高度為1.5cm ~ 3cm的鞋子。過高的高跟鞋會增加孕婦腰部和腳部的負擔，加重孕婦的腰痛，甚至可能使孕婦的身體中心前傾，失去平衡...……OMG，凱特王妃，妳最好換雙低跟的鞋。我看起來很害怕！
腳浮腫:柔軟略大的鞋子。
足部水腫嚴重的孕婦，應選擇略大於自己足部的圓形鞋，最好是寬松輕便透氣的鞋子，不要穿合成革鞋和尼龍鞋，以免加重足部水腫。
難走:防滑鞋
隨著寶寶的不斷生長發育，孕媽媽的身體重心也發生了變化，走好每壹步都不容易。出於安全考慮，孕媽媽最好選擇防滑鞋，避免走路時摔倒。
3.孕婦選鞋註意事項
其實孕媽媽忍受孕期的各種不適，等上十個月，真的很不容易。在此期間，孕媽媽穿的鞋子會根據季節不同、孕期不同而有不同的標準。
不同季節穿不同的鞋子
夏天雨水多，孕婦選鞋要特別註意它的防滑性。比如我們在街上經常能看到的斜口泡沫涼鞋，雖然有彈性，適合腳型，但是防滑性差，必須通過！冬天氣溫低，孕婦要穿保暖舒適的棉鞋，但不能太小。
不同孕期穿不同的鞋
懷孕十月，由於孕媽媽的腳越來越腫，我們可以根據前期(0-6個月)和後期(6-10個月)換上不同的鞋子。尤其是懷孕後期，還可以選擇帶後跟杯墊的鞋子，避免體重增加對腳後跟的傷害。