金牛座:調整心態，善待每壹次挫折！無論是復雜的人際關系，還是辦公室政治，金牛座往往會被上幾堂“教育課”。但由於金牛座容易悲觀失望，所以每次遇到煩惱，金牛座都會感到沮喪，進而陷入負面情緒，感到“缺氧”。小貼士:挫折可以是成功的墊腳石，也可以是失敗的絆腳石。妳是想出人頭地還是壹蹶不振？
雙子座:不要把個人感情和工作混為壹談。想分開雙子座的人比較感性，很容易把個人感情帶到工作中。每當感情上出了問題，他們原本做事的興趣就會大打折扣。久而久之，個人感情和工作都混為壹談，工作上就想著個人的事情。解決私人事情的時候，他們還在想工作上的事情。他們怎麽可能不身心俱疲？建議雙子座盡量把個人感情和工作區分開來，時間要專用！
巨蟹:合理的傾訴渠道讓妳感到輕松。巨蟹座的人性格內向，不善於表達自己。當他們遇到困難，有心事和煩惱的時候，他們寧願藏在心裏，也不願告訴別人(哪怕是親近的人)。其實忽視壓力的釋放只會導致惡性循環。不如敞開心扉，找通情達理、值得信賴的親朋好友傾吐心聲。他們的安慰和幫助(有形的和無形的)和建議會讓妳放松，不那麽焦慮！
獅子座:培養“空杯”心態，繼續保持活力。獅子座的人有與生俱來的自信和驕傲。在職場上，他們不畏懼困難和挑戰，經常得到上級的賞識和同事的敬佩。但是，每當公司有很多“新鮮血液”，表現不錯的時候，獅子們也會緊張焦慮，害怕自己的位置被別人取代！建議獅子盡量培養自己的“空杯”心態。面對外界因素的壓力，繼續保持自己的信任也是壹種進步！
處女座:用八小時療愈心靈處女座的人在工作上非常有事業心，認真負責，為了追求完美而主動要求加班也不足為奇。然而，完美之路是無止境的。處女座會把大部分時間投入到總是很忙的工作中，卻忽略了自己疲憊的心是需要治愈的。建議處女座好好享受八小時之外的獨處/和親友在壹起的時光，為靈魂補充更多氧氣！
天秤座:該給自己施加壓力的時候，不要心太軟。天秤座在職場上往往遊刃有余，難免會給人留下邋遢的印象。時間長了，他們會因為這種太閑的狀態而感到不安——有時候，壓力太小也不是好事！建議天秤該努力的時候努力，該給自己壓力的時候不要心軟。只有充實的自己，才不會有那麽多不必要的煩惱！
天蠍座:強化自身優勢，挖掘更多潛力。天蠍好勝，愛面子。當遇到挫折時，他們會覺得自己的自尊心和自信心受到了嚴重的打擊。如果這種壓迫感和挫敗感長期得不到妥善解決(天蠍座不善於告訴別人，喜歡把事情記在心裏)，很可能會變得抑郁。其實天蠍可以讓自己振作起來，強化自己沒有被打破的地方和優勢，挖掘自己更多的潛力，讓自己的自信重新回來！
射手座:業余時間考慮給射手座充電的人都比較樂觀，所以即使“缺氧”也不會太“缺”，但是射手座的樂觀不是盲目的樂觀，多多少少都有危機意識，所以偶爾會擔心自己的位置有壹天會被取代。所以射手們不妨在業余時間參加壹些培訓班，提高自己的技術和力量，增強自己的競爭力，讓更多的自信充滿身心！
摩羯:適當降低期望值。不要和對摩羯要求高的人較勁。他們在職場上也相當有野心。壹旦他們發揮出自己的拼搏精神，那種強大到連自己都會被嚇到的能量，會讓別人不得不豎起大拇指！但是摩羯也有自己的煩惱，就是對自己要求太高，所以壹旦達不到預期的目標，往往會陷入自責。提醒:只有適當降低對自己的要求，才能增加沈重翅膀的張力！
水瓶座:換個角度看問題，普通人也有自己的樂趣。水瓶座的人尋求創新和改變。壹成不變、枯燥乏味的工作很容易讓他們在辛苦工作壹段時間後陷入低落的情緒，因為水瓶座對於工作的新鮮感正在逐漸消退，原有的* * *和活力也會被消耗殆盡。建議水瓶座可以嘗試換個角度看問題。即使是普通的工作也有它自己的樂趣。只要妳能以積極的心態去發現，其實細節中有很多小快樂！
雙魚座:遠離愛發牢騷的人，接觸陽光，做個好員工。