壹、冬至這天忌諱回娘家
冬至是民間傳統大節，部分農村地區有冬至這天出嫁閨女忌諱回娘家的說法，民間俗語說：冬至回娘家，仿死老公公；冬至是交九的'第壹天，也有諺語說：不忌數九，跟魂走的說法。
二、冬至時節忌諱嫁娶
在農村部分地區，冬至時節是民間祭奠先祖祭拜亡親的節日，民間認為，冬至前後忌諱嫁娶，農村俗語說：冬至嫁娶，自取其辱；說明冬至婚嫁與冬至祭奠的氛圍不符。
三、冬至時節忌諱喬遷
冬至時節，是民間傳統拜祭先祖亡靈的日子，民間認為，冬至這天是惡日，濁氣流動旺盛，不宜喬遷；民間也有俗語說：冬至搬家，墻倒屋塌。
四、冬至這天忌諱開行納市
冬至這天，是緬懷先人思念亡親的日子，民間充滿悲傷思念的氛圍，因此，在冬至這天開行納市是不合時宜的，農村老話說：冬至開市市不興，冬至納財財不旺。
五、冬至這天忌諱探望病人
老輩人的講究說法，冬至這天忌諱探望病人；因為在民間冬至是給先人上墳祭奠的日子，如果冬至探望病人，會被認為有詛咒的寓意。
六、冬至這天忌諱串門
部分地方農村，忌諱冬至這天別人來串門，特別是守孝期間的人更不要串門，否則會引來別人家的不滿，民間有俗語說：冬至路過人家門，輕擡腳步別驚人。
七、冬至祭奠忌諱晚歸
民間老話說：冬至忌遠行，黃昏忌不歸；意思是冬至這天，早上出門不要遠行，如果非要出門，以黃昏為界，太陽落山之前要歸家。
冬至的習俗
1、祭祖
我國南方沿海壹帶如粵西、潮汕、浙江部分地區延續祭祖的傳統習俗。家家戶戶把祖先像、牌位等供於家中上廳，安放供桌，擺好香爐、供品等。祭祖的同時，有的地方也祭祀天神、土地神，叩拜神靈，以祈福來年風調雨順，家和萬事興。
2、吃燒臘與姜飯
廣東人冬至吃燒臘與姜飯，冬至這天，大多數廣東人都有“加菜”吃冬至肉的風俗。潮汕壹帶有“冬節丸，壹食就過年”的民諺，俗稱“添歲”。客家人認為，冬至時的水味最醇，所以，客家人冬至釀酒已成為習俗。
3、吃餃子
北方也好，南方也好，冬至大都選擇吃餃子，壹家人在壹起團團圓圓吃餃子，也預示著接下來的日子萬萬順，壹切順利。也有地方說冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管，就是冬至要吃餃子。當然在南方有的地區冬至吃餛飩，代替餃子，其實寓意都是壹樣，期待全家團圓之際，能夠平平安安、順順利利，當然在寒冷的冬天，來壹碗熱湯湯的餃子，渾身頓時也就暖和起來。