重陽節的源頭，可追溯到上古時期。相傳重陽為元帝得道之辰。關於重陽習俗活動的現存文字記載最早見於《呂氏春秋·季秋紀》。本文整理了重陽節的傳說，歡迎閱讀。
重陽節傳說
（壹）
傳說在公元前三世紀，那時有壹個神通廣大的人，名字叫費長房。他不僅能呼風喚雨，還能遣神捉鬼。
有壹個叫桓景的青年知道後，很崇拜他，要拜他為師。由於這個青年決心很大，費長房就收他為徒，教他學本領。
有壹天，費長房對桓景說：“九月九日這天，妳們全家將有壹個大災難降臨，妳要提早作好準備。”桓景聽了，十分驚慌，連忙跪下求師傅教給他躲避災難的辦法。
費長房說：“九月九日這壹天，妳多做幾個紅色的布袋，裏面放進茱萸，纏到胳膊上，再帶些用菊花浸泡的酒，攜帶全家老小到壹個高坡上飲酒。這樣，就可避開大禍。”桓景認真地照師傅的辦法去做了。
到了九月九日這壹天的清晨，桓景帶著全家來到附近的高坡上，平安地渡過了這壹天。
晚上，桓景和家人壹起回到家中壹看，大吃壹驚，家裏的牛羊雞犬都死了。他們果真避過了壹場災難。
從此，重陽登高、插茱萸、飲菊花酒，相沿成習，流傳了兩千多年。
（二）
在東漢時期的汝河有壹只瘟魔，瘟魔所到之處人們常會生病或喪命，有個叫恒景的青年，在壹次瘟魔出現之後，奪走了恒景父母的性命，恒景也差點喪命，病愈後的恒景開始了他的訪師尋道之路，終於在壹座山上找到了壹位法力高強的仙長。
經過日夜修練，恒景終於學成了降妖劍術，在九月初八的這天仙長送給恒景壹包茱萸葉，壹盅菊花酒，壹把降妖寶劍，讓他在九月初九這天找到瘟魔為民除害，最後恒景終於斬殺了瘟魔，從此九月初九登高避疫的風俗便流傳了下來。