1、第壹步，對手指進行壹個拉扯處理，如下圖所示。
2、第二步對手指進行按摩處理。
3、第三步對手腕進行按摩，如下圖所示。
4、第四步，雙手交叉，轉動腕關節，如下圖所示。以上步驟每天重復十次以上就可以瘦手指。