我認為:幸福就是壹種感受,只要知足常樂,妳就會發現幸福就在妳身邊!
壹方面,為什麽說幸福是壹種心理感受?
這是因為從心理學的角度上講幸福,就是心裏目標得到滿足的壹種愉悅反應。說的通俗壹點,妳認為知足滿意的事都可以稱之為幸福,所以才有了知足者常樂的說法。比如說同樣的工資或退休金,知足的人感到幸福,想不開的人感到苦惱。
其實,現實中也確實是這樣,如果妳的心裏預期目標低,很容易滿足,也就很容易得到幸福,小孩子之所以容易幸福,就是這個道理。越是自認為聰明的人越不容易得到幸福,因為他們斤斤計較,總不知足,總想追求圓滿卓越,到哪兒去找那麽多圓滿的事兒?
另壹方面,為什麽又說幸福就在妳身邊?
這是因為凡事只要想開看淡自然就會有幸福,妳要是想不開,又怎麽會有幸福呢?日常生活中這種例子太多了,有的女人嫁給誰都感覺到自己吃虧,想不開,所以她永遠沒有幸福。有的男人當時住來小事不想做,整天牢騷滿腹,怨天尤人,又哪能有幸福呢?反過來說,只要心裏有暖陽,生活處處有陽光?
關鍵主要是心態好,妳就善於發現美好和幸福。今天妳學習取得了進步,明天妳工作完成了任務,後天妳生活得到了改善,難道這不都是幸福嗎?所以說,只要妳懂得知足感恩,幸福無處不在。
作為壹種心理反應,幸福就是我們對自己人生中所遇見的人和事的滿意度,那麽妳的期望值越低,滿意度就越高,幸福就越近,就幸福。反之,妳的期望值越高就越難實現,幸福離妳就越遠。因此說,只要心懷感恩,知足常樂,妳就會發現幸福就在妳身邊!