大年初七是“人日”，即“人的生日”。大年初七習俗多，有戴人勝、攤煎餅、吃七寶羹、吃餃子、撈魚生等習俗。下面是我整理的大年初七吃什麽好，希望對妳有幫助。
大年初七吃什麽好？
1、大年初七吃面條
此外，壹些地方在這天還有吃面條的習俗，寓意著用面條纏住歲月的雙腿，取長壽之意。此外，正月十七和正月二十七也被視為“人日子”。正月初七，十七，二十七，此三天分別為小孩兒，大人和老人的“日子”，誰要過“日子”就要吃面條。
2、大年初七吃攤煎餅
民間此日要吃春餅卷“盒子菜”，並在庭院攤煎餅，“熏天”。
3、大年初七吃餃子
人日這天，臨清、濟南等地忌諱婦女做針線。單縣早晨吃餃子，現包現吃，叫做“捏老鼠嘴”，晚上不能點燈，據說是讓老鼠娶媳婦，不要危害百姓。淄川在這天吃小豆腐，象征吃老鼠腦。
4、大年初七吃七菜羹
在中國傳統習俗中，大年初七“人日”，人人過生日，要以七種蔬菜，煮成七菜羹，也就是將七種蔬菜，煮成雜菜湯，在農業社會，大家都祈望吃了七菜羹，來年大豐收。人日吃了“七菜羹”，也代表新年已告壹段落，明天初八應該重新打起精神，開始努力工作了。古時逢人日，除了吃“七菜羹”，還有吃“及第粥”與“吃面線”等象征吉祥如意，步步高升的食物。“及第粥”的主要材料是豬潤（豬肝）和豬腸，潤者富潤之意，而“腸”音與“長”同，也就是長生富貴之意。大家都希望人日，富潤長壽。在中國有些地區還有人日“補天穿”的.習俗，說是人日多陰，好像天穿了洞，要幫它補壹補，以免大雨成災。於是以年糕祭神，叫做補天。
大年初七的習俗有哪些
1、大年初七習俗壹：戴人勝
人日節時，漢族女子用彩紙、絲帛、軟金銀等材料制成小人的形狀，戴於頭上。也貼於屏風等處。
2、大年初七習俗二：贈花勝
人們制作各種花勝（類人勝，樣式為花朵）相互饋贈。
3、大年初七習俗三：出遊登高
人日節也是仕女出遊與文人墨客登高賦詩的日子。唐高適《人日寄杜二拾遺》詩雲：“人日題詩寄草堂，遙憐故人思故鄉。柳條弄色不忍看，梅花滿枝空斷腸。身在南蕃無所遇，心懷百憂復千慮。今年人日空相憶，明年人日知何處”。
4、大年初七習俗四：稱體重
有的地方，人日時，男女老少都要用鎊稱稱量體重，人的生日嘛，自然要關心壹下人的身體情況。
5、大年初七習俗五：撈魚生
南方壹些地區，人們有在人日節“撈魚生”的習俗，撈魚生時，往往多人圍滿壹座，把魚肉、配料與醬料倒在大盤裏，大家站起身，揮動筷子，將魚料撈動，口中還要不斷喊到：“撈啊！撈啊！發啊！發啊！”，而且要越撈越高，以示步步高升。
大年初七有什麽禁忌
1、大年初七忌遇殯葬
有的地方習俗正月裏忌遇殯葬事。遇之則以為不吉，主此年內有災禍降臨。但有的地方以遇殯事為吉利的，蓋因“棺”與“官”諧音，“材”與“財”諧音，有“口彩”可討，主“升官”“發財”。
2、大年初七忌喪家拜年
家有喪事，三年服喪期間，過年的壹切行事都要取消。最忌諱的就是到別家去拜年，別人也盡量在正月裏不到喪家去，不得已要來往時，不進屋內，而是站在門外說話。
3、大年初七忌吵架、罵人
正月裏忌吵架、罵人。舊時民俗以為正月裏吵架會敗興壹年，罵人會帶來兇禍。
4、大年初七忌請醫生
舊時，正月裏忌請醫生看病，認為此兆壹年到頭都要生病。
5、大年初七忌遷居
正月忌遷居、忌糊窗槅，否則以為不吉利。
6、大年初七忌洗滌衣被
大年初七這天禁忌更換、洗滌衣被，舊說正月更換、洗滌衣被，不吉。
7、大年初七忌出遠門
大年初七，人日，人的生日，又是聚餐吃喝；又有放花炮煙花，是火的生日。更重要的是七煞日，諸事不宜，尤其是出遠門。傳說裏若這日天晴，代表人身安適；若陰雨，則疾病瘟疫生。又稱“七煞日”，許多事情都不宜在這天進行，尤其應避免外出遠行。