仲夏是夏季的第二個月，即農歷五月；盛夏時節，人們常說：“熱在三伏”，農歷六月。
名稱來歷
如果壹年時間均勻分成4個階段——春夏秋冬，那麽夏就是正午太陽最直射我們頭頂前和後的那1/4年；如果把夏分成三個均勻的段，那麽孟夏、仲夏、季夏，就是這三段按時間先後的名稱，所以仲夏就是盛夏。盛夏，就是最夏天的意思。
孟是老大，仲是老二，季是最小的古代稱呼。明袁可立《甲子仲夏登署中樓觀海市》：“仲夏念壹日，偶登署中樓，推窗北眺，於平日滄茫浩渺間儼然見壹雄城在焉。”
歷史傳說：
五月。又稱臯月(見壹月“陬月”。臯，同高。謂五月陰生，欲自下而上，故稱臯月)、蒲月(舊俗於端午懸菖蒲於門，並用以浸酒，謂可辟邪，故稱蒲月，又稱蒲節)、榴月(因五月榴花盛開而來。
擴展資料
盛夏，時令節氣名詞，其實就是仲夏。古時分孟，仲，季。分別就是那三個月中的壹個月，是夏天裏最熱的時候。這時也是很多水果和蔬菜成熟的時節。
盛夏時節，天氣炎熱，老人孩子容易中暑，因此，在生活中應該通過科學膳食，合理消暑，保持身體健康，我國古代有“夏九九”之說，明代有《夏九九歌》較詳細。
人們常用“夏練三伏”表示勤奮，其實是不科學的，應該避開高溫時段。三伏天，應該多吃酸，多食祛火食物，多吃野菜蔬果，進行補水養生。