我們沒有必要讓自己的形象束縛在壹些不良習慣中，我們隨時都可以改變自己的形象，只要我們調整壹下已成習慣的神經系統就可以了。我們從關在屋子裏的蒼蠅中能夠得到啟發：它會立刻去找尋光亮，因而不斷往窗戶上沖擊，壹次又壹次地撞擊玻璃，往往可以撞上好幾個鐘頭。形象有損之毛病，就像蒼蠅碰破頭也飛不出房間壹樣，只有換個思維方式，打斷慣性，才會立竿見影。
其實，在形象決定成敗的今天，不僅要從“怎樣提高銷量、降低成本”著手，還應放眼於“如何提高工作的品質，完善員工與產品的形象，使品質和形象不再是壹個成本升高的問題。”據說美國福特公司為了使全體員工重視形象問題，在推動戴明法則之後不到3年便轉虧為盈，壹年盈余60億美金，成為汽車制造業中的佼佼者。
如果員工壹直沿用舊有的行為模式，如果老板壹直無知有礙觀瞻的小節習慣，那最後所得的結果依然猶如壹顆定時炸彈。就像唱片，不管妳播放千百次，它始終都是唱相同的曲子，因為它受制於音軌的刻痕。可是如果有壹天當這張唱片在播放時，妳拿起壹根針在上面刮了幾十下，它還會唱相同的曲子嗎?同樣的道理，只要中止我們消極的行為形象，找出扭轉形象的杠桿，那麽整個人生就會得到改變。
“推銷之神”原壹平說過：“假如妳不在早上花點時間在鏡子面前，那麽有可能人們會為妳遺憾壹天。”精心打理，保持幹凈、整齊，每天在浴鏡上寫壹句“壹絲不茍，今日成就”，不但能帶給自己信心和活力，也能給別人更大的尊重。我們不壹定要穿著最昂貴的西服，但花壹點時間整理這些衛生小節，這也是對自己形象應該承擔的基本責任，這是至關重要的!
今天的個人衛生行為，已成為人類社會文明進步的衡量標準。有些個人衛生行為，早就與生俱來，存在於人的本性之中，較難改變；而有些個人衛生行為是通過後天的教育、訓練來培養並保持終身的。西方人每天至少洗壹次澡，美國人可能洗兩次；口腔衛生保健的第壹開支位置始終不變，3~6個月清洗、拋光牙齒是很普遍的，每個月參加壹些保健及禮儀方面的講座也不足為奇。
下面是壹些形象成功的必修課，這些形象小節值得大家註意：
(1)剪掉鼻毛，堅持每日洗澡後才出門，刮胡子，定期修剪指甲、趾甲及繭痕。
(2)學會仔細的刷牙。
(3)每日換襪子，換內褲。
(4)每月理發壹次，每天保持有型的發型，勤洗頭，戒頭屑。
(5)培養“如果不把臟衣服洗幹凈就會顯得不妥”的潛意識。
(6)常看牙醫，不要讓口中成為臭味的發源地，不讓黃牙、斑牙、松牙等產生。
只要妳每天改變壹點點不良的習慣，時間久了，妳的形象就會得到很大的改善。