1、什麽是槐米
槐米雖然名字帶“米”，但絕對不是粟米、粳米、薏米這壹類可以煮飯吃的米，而是家槐的花蕾。槐米味苦、性寒，入肝經、大腸經。有瀉熱清肝、涼血止血，降壓定眩的功效，可以治療吐血、鼻出血、小便帶血、痔瘡出血、痢疾帶血、女性崩漏和肝經實火引起的目赤腫痛、頭痛、眩暈、高血壓等癥。
2、槐米降壓法
材料槐米9g，白菊花15g，決明子9g。
用法將決明子放進砂鍋裏，加適量清水浸泡1~2小時，槐米、白菊花放到碗裏浸泡。開火將砂鍋煮沸，改小火煮20分鐘後加入菊花、槐米，繼續煮15分鐘後濾出藥湯，加水再煎30分鐘。把兩次煎得的藥湯混合均勻，每天中午和晚上服用。
槐米瀉熱清肝，白菊花有平肝清熱、明目降壓的功效，決明子平肝清熱、明目降壓。這個辦法可以治療肝陽上亢引起的高血壓、頭痛、頭暈目眩、眼屎增多、視力模糊、大便幹燥等癥。只對50歲以下的人因為肝經實火引起的高血壓有效，對陰虛火旺引起的高血壓無效。
有實火的人壹般體力充足、聲音洪亮、抗寒能力較強，容易口幹舌燥、面紅目赤。
高血壓患者吃完辛辣食物後血壓容易升高，可以取槐米、菊花各9g，放進保溫杯裏用沸水沖泡，燜10分鐘後代茶飲，可以預防血壓突然升高。
3、營養和價值
（1）槐米茶中硒的抗氧化作用是VC和VE的300—500倍，具有極強的清除體內氧自由基的能力，不經其它生化反應，外用可直接作用。
（2）安基酸、黃銅、硒等成份能把失調的內分泌調理平衡，加速新陳代謝，來清除體內毒素和雜質，氨基酸、硒同時具有滋養皮膚、美白減皺的效果。
（3）槐米茶中的氨基酸：促進生長，構成身體組織；形成激素，調節生理機能；合成抗體，增加抵抗力；合成酶，幫助消化和吸收。氨基酸、硒對損傷的胃粘膜具有修復再生、提供營養，達到胃粘膜穩定的效果，對消化系統壹系列炎癥所導致的疾病有顯著的治療作用。
（4）槐米茶中的蛋白質、氨基酸、黃銅、硒等元素，能有效清除體內雜質和毒素、調節肌體平衡、補充營養的作用。具備五千年養生理念“清、調、補”的方針，長期服用，使肌體達到相對平衡的狀態。
（5）人體***有21種氨基酸，槐米茶中含17種，包括人體不能自行合成的8種全有。它們幫助制造激素(如胰島素)、神經傳遞質、各種體液和啟運人體功能的酶、黃銅、硒有極強的清除體內氧自由基的能力，給細胞提供了潔凈的生存環境，預防各種疾病的發生。細胞健康就決定人體的健康。長期服用，延緩衰老，延年益壽。
（6）槐米可涼血止血，果實(槐角)清熱瀉火。涼血止血，清肝瀉火。用於便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝熱目赤、頭痛眩暈。