形成寶寶胎記的因素有很多，環境汙染就是壹個非常重要的因素，因為長期生活在環境汙染的環境中，很有可能導致寶寶基因突變，從而形成胎記。所以在懷孕期間，我們盡量要生活在壹些比較清潔的環境當中。除此之外，缺乏營養、孕婦情緒暴躁易怒壓抑、遺傳基因、也有可能導致寶寶胎記的形成，正常情況下胎記，除了影響美觀以外，不會有其他的影響，不過我們都希望自己的寶寶是完美的，所以，在此我總結了幾點，預防胎記的經驗分享給大家，希望對大家有所幫助：
1、讓孕婦遠離汙染
在懷孕期間，我們首先要註重的是，周遭的生活環境是否被汙染，或者是否生活在強輻射的環境當中，因為這些因素都會導致寶寶的基因突變，從而形成胎記或者壹些威脅健康的疾病，所以為了孕婦和寶寶的健康著想，我們壹定要生活在壹些無汙染的環境當中。
2、保持良好的睡眠和愉悅的心情
在懷孕期間，我們的心情也會影響孩子的生長發育，所以在此期間壹定要註意自己的休息，保持良好的睡眠、適量的體育運動、和愉快的心情、是非常重要的。
3、註意營養均衡
缺乏營養也是導致孩子產生胎記的壹個重要因素，所以，在懷孕期間，孕婦壹定要保持營養的均衡、全面攝入，飲食盡量以清淡為主，多吃水果蔬菜、牛奶、雞蛋、魚肉類、多補充蛋白質。