魂不附體的意是靈魂離開了身體。
魂不附體，中華漢語成語。讀作(húnbùfùtǐ)，形容極端驚慌。形容為情所感，不能自主。也指人死亡。出自元·喬吉《金錢記》第壹折“壹個好女子也，生得十分大有顏色，使小生魂不附體”。
魂指精神或情緒，同本義魂,陽氣也。《說文》人生始化為魄,既生魄,陽曰魂。《左傳·昭公七年》聊樂我魂。《韓詩·出其東門》魂者,精氣也。《論衡·紀妖》精氣為物,遊魂為變。《易·系辭》隨神而來往者謂之魂。《靈樞經》魂去屍長留。
魂不附體簡評
“魂不附體，魂不守舍”，是指精神和肉體分離。夜晚來臨，我們的身體（魄）已經很累了，想去休息，但我們的“魂”卻不想休息，想再刷壹會手機。直到眼睛無法支撐，困的不行，再去睡覺。
這種狀況很多很多，大家似乎已經習以為常，不覺得有什麽問題，其實這正是修身關鍵。真正的高人能時刻保持“魂魄合壹”，他們的身心高度協調壹致，做事全神貫註，心無旁騖，看書時聚精會神的看書，甚至有人叫他，他也聽不到。吃飯時安心吃飯，嘴巴慢慢咀嚼食物，用心細細品味食物的味道。他們在生活中做任何事，其實都是在修身。
因為專註，所以做事踏實，效率特別的高。長期堅持，做每件事都能如此認真專註，想不成功都是困難的事。