1. 自我反思
首先，妳需要對自己進行深入的自我反思。問問自己，為什麽自己總是缺乏愛，是有什麽內心的障礙或阻礙嗎？是不是因為從小缺乏愛的滋潤，或者遭受過感情上的創傷？找出問題的根源，有助於妳更好地解決。
2. 找到問題所在
通過自我反思，找到自己在感情中的問題所在。可能是不夠信任對方，還是不夠包容，或是自我保護心理太強等等。找到問題的根源，有助於妳解決問題。
3. 學習愛的能力
通過閱讀相關書籍，咨詢專業的心理醫生或情感導師，學習如何表達愛、如何與人建立良好的關系、如何處理感情中的沖突等等，提高自己的愛的能力。這些技能可以幫助妳更好地與人交往，建立良好的感情關系。
4. 改變自己的行為
通過改變自己的行為，比如積極地去結交新的朋友，增加社交活動，嘗試新的愛情關系，讓自己更加開放，有機會體驗到愛的滋味，從而改變自己的感情歷程。
5. 建立信任
要建立良好的感情關系，必須建立信任。在處理感情中的問題時，要註意彼此的感受，以理解和建立對方的信任。只有建立了信任，才能在感情中更加穩定和幸福。
如果妳感到自己的性格缺乏愛，導致感情總是失敗，不要灰心喪氣。通過自我反思，找到問題所在，學習愛的能力，改變自己的行為，建立信任，妳可以提高自己的愛的能力，建立更加穩定和幸福的感情關系。內心強大起來吧！！！！！！