太陽活動的高峰期是指太陽黑子和太陽風活動最為活躍的時期。根據科學觀測和研究，太陽活動的周期大約是11年壹次。在太陽活動高峰期，太陽黑子和太陽風會增多，太陽活動也更加劇烈，對地球的磁場和電離層產生較大影響。這種周期性的太陽活動變化是由太陽內部的磁場變化所引起的。因此，太陽活動高峰期大約每11年壹次。