0574是寧波地區的區號，其下屬的江北區、北侖區、慈溪市、奉化市、海曙區、江北區、江東區、寧海縣、鄞州區、余姚市、鎮海區、的電話區號也均為0574。
寧波取自“海定則波寧”，簡稱“甬”，是浙江省的壹個副省級城市、計劃單列市和有制定地方性法規權利的較大的市。