1、排毒防輻射養生茶
壹、酸棗仁白菊花茶
上班族每天的工作大多要對著電腦，壹坐就是8小時，下班還要上網消遣，喝杯防輻射茶，避免電腦輻射對妳傷害是十分必要的。
配方：酸棗仁，白菊花等。
功效：可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。此外，還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及癡呆癥發生的幾率。
二、清神醒腦茶
面對新的挑戰，妳需要有壹個清醒的頭腦對工作進行合理的安排，喝壹杯清神醒腦茶，有助於妳的工作更順利。
配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等。
功效：補益元氣、提神解郁、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力，另外還有抗癌、降壓、降糖、降血脂、調理胃腸功能、緩解更年期綜合癥等功效。
三、佩蘭藿香茶
工作環境中，總免不了會有些抽煙的同事，家裏也極有可能有壹個煙鬼老公。日積月累，不多不少都會吸進了壹定的二手煙，趕快喝杯清除尼古丁茶，給妳的身體排毒。
配方：百合、佩蘭、藿香、桑葉等。
功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質，減弱人體對其的依賴性。而本茶清涼潤肺、口感舒適，對支氣管炎，咳嗽、哮喘有壹定的輔助治療作用，特別適合於免疫力低下，咽喉、肺不適的人群，對長期抽煙的人士效果更好。口氣清新是壹個陌生而又熟悉的話題，影響著您的社交、日常生活、工作、商業利益、人際關系等問題。
四、排毒養顏茶
夏季身體偏燥熱，很容易上火。最好的辦法就是把火氣扼殺在萌芽狀態中，喝杯排毒養顏茶，把毒氣、火氣請出身體。
配方：蘆薈、甘草、蓮子心等。
功效：改善偶發性便秘、腹脹、口氣、消化不良、肥胖、睡眠欠佳、皮膚暗啞、色斑、痘痘、體力不足、抵抗力差等。同時增強身體自然排毒機能，是註重身體健康、希望控制體重和保持肌膚亮澤人士不可缺少的保健產品。
五、潤腸茶
結束了壹周的工作，當然是要好好的犒賞自己，不論出去享受壹頓異國美味或者在家裏做壹桌豐富的家常菜，都需要過後對自己的腸胃好好清理下，喝壹杯潤腸茶，讓自己更清爽。
配方：土茯苓、淮山藥、草決明等。
功效：本配方是緩慢適中，服用後肚子不疼，不易猛瀉虛脫，可使服用者減去不必要的痛苦。並且達到“潤腸通便，通便不致瀉;以補為通，通不致瀉;先清後補，清補兼顧”的洗腸、養腸、排出宿便，消除毒素的目的。宿便長期滯留於腸內必產生多種毒素，能導致各種疾病，甚至致癌。飲用潤腸茶能幫助清除宿便，預防百病，無病則壹身輕松。
六、安神茶
睡了兩天的懶覺，晚上如果睡不著，明天又如何能有良好的狀態應付新壹周的工作，睡前喝下壹杯助眠安神茶，不但可以舒緩周被放松的神經，更可以改善晚上的睡眠，更早的進入美夢。
配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等。
功效：精選最具安撫、鎮靜作用的天然草本植物，可以在很短的時間內改善睡眠質量，調節大腦的機體，使其處於平衡狀態，使不同程度的失眠者提高睡眠質量。睡前飲壹杯本茶品，不但可以舒緩壹天的緊張情緒，改善睡眠;還可以有效幫助皮膚進行新陳代謝，起到美容健膚的作用。
2、什麽時候不能喝茶
1.發燒
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。
2.肝臟病患者
茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
3.哺乳期婦女
哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。
4.營養不良
茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。
5.貧血患者
茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶。
6.孕婦
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。
7.飯後
茶葉中的鞣酸與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間壹長引起人體缺鐵，極易誘發貧血癥。
8.空腹
空腹喝茶可降低消化功能，稀釋胃液，還會使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
9.女性月經期
茶大多性涼，並且具有興奮的作用，喝茶會發生經期緊張癥，還會誘發經期綜合癥。
10.神經衰弱
茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲壹次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。