1、櫻桃: 櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再 生的功能,可以防止缺鐵性貧血。另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白、祛斑美膚。櫻 桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。
2、什錦水果養顏羹: 制作步驟: 將蘋果、 香蕉、梨、獼猴桃洗幹凈後,切丁待用;往鍋裏加適量水,水量要淹沒水果切丁,將水果 丁倒入水中,用大火燒開之後轉成小火繼續熬著;水果熬煮爛之後,加入白糖,淋入調好 的水澱粉,壹邊淋入壹邊攪拌;再次燒開後,起鍋,澆上壹些蜂蜜,即可食用。?
3、胡蘿蔔、西紅柿: 用榨汁機將胡蘿蔔和西 紅柿炸碎,塗於臉部,半小時後用牛奶洗臉
4、瑩肌如玉散: 來源:《普濟方》 組成:楮實 150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克, 山奈9克,綠豆150克,皂角900克(去弦及子)。功效:潤澤肌膚,去垢除斑。制備:上藥***研為末,和勻。用法:常用敷臉 ?
5、香蕉敷臉養顏: 首先把香蕉削皮制成沙漿敷 在臉部,十五分鐘後將香蕉泥清洗,此方式能做到養顏護膚 的功效,並且還能夠變軟角 質層,讓肌膚更煥白清新。由於香蕉中的維他命C是能夠抑制肌膚表層造 成的色素 轉化成,可以合理的消除肌膚上現有的色素和黑斑。
壹、黃瓜食醋祛斑法: 美眉們每日堅持用食醋 洗臉,對於 去除肌膚斑點、細嫩肌膚有著非常好的效果。同時,美眉們可以將黃瓜切 片,浸泡在食醋當中,浸泡壹會兒之後,將黃瓜片取出,直接敷在面部肌膚上,這樣不 僅可以幫助肌膚祛斑美白,而且還能夠令肌膚水水嫩嫩。
二、白檀香: 準備10g白檀香,然後將其搗碎, 搗成汁 液,再加入小米漿,充分攪拌之後,在晚上臨睡前用來洗臉,堅 持使用壹段時間之後,可以 看到雀斑明顯有改善。
三、番茄美白:配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法:可將蕃茄攪拌 成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。
-------------------------------