夏至，是二十四節氣的第10個節氣。鬥指午;太陽黃經90°;於公歷6月21-22日交節。夏至是太陽北行的轉折點，夏至過後太陽直射點開始從北回歸線(北緯23°26')向南移動。對於我國位於北回歸線以北地區來說，夏至過後，正午太陽高度開始逐日降低;對於我國位於北回歸線以南地區來說，正午太陽高度在夏至過後經南返的太陽再次直射後才開始逐日降低。
氣溫高、濕度大、不時出現雷陣雨，是夏至後的天氣特點。夏至在中夏之位，即午位，午屬陽;夏至雖然陽氣較盛，且白晝最長，但卻未必是壹年中最熱的壹天，因此時接近地表的熱量仍在積蓄，並沒有達到最多的時候。
夏至既是二十四節氣之壹，古時也是民間"四時八節"中的壹個節日，自古民間有在夏至拜神祭祖的習俗。此外，夏至後，人們普遍會食用清補涼湯、涼茶、酸梅湯等來避暑。