心理活動是每個人都有的，隨著環境和心理的變化，可能會產生抑郁的情況。下面帶來測試抑郁癥的20道題，用心理抑郁測試題測試青少年抑郁癥的程度情況。
抑郁癥的心理抑郁測試題（20題）：註意：每道題最好都完成，不要漏題，然後計算總分。
1、身體乏力，生活非常懶散。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
2、情緒低落，對人也很冷漠，做什麽事情都提不起精神。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
3、對自己的能力非常不自信人，認為自己沒有什麽優點，處處都不如人。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
4、想要結束自己的生命。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
5、整個人都非常壓抑，同外界的聯系減少。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
6、經常感到悲傷、恐懼，不停的流淚。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
7、遇到壹些挫折或者是困難的時候，很容易出現自責、自卑心理。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
8、對生活、工作和學習喪失興趣，體驗不到快樂。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
9、註意力難以集中，健忘。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
10、說話減少、音量降低，思維變得遲鈍。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
11、行為變得緩慢，做點小事就會覺得非常的疲勞，經常會產生壹種“心有余而力不足”的感覺。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
12、即便在哈哈大笑，卻也覺得非常孤獨。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
13、心態消極，悲觀。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
14、做事猶豫不決，難以下定決心。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
15、食欲差、消化也不好。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
16、體重減輕，經常出現頭痛、頭暈等表現。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
17、晚上的睡眠很差，常常失眠。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
18、有自我傷害的傾向和行為。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
19、我比平常容易生氣激動。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
20、我認為如果我死了，別人會生活得更好。
根本沒有(1分)
稍有符合(2分)
基本符合(3分)
完全符合(4分)
心理測試結果分析：
A：30分以下：說明您有時會感到沮喪，但是還沒有到抑郁癥的程度。
B：30分以上：說明您已經產生了抑郁癥的表現，但是並沒很嚴重。
C：超過40分：那麽您可能抑郁癥有些嚴重了，就需要尋求專業人士的幫助，請及時就醫。