新型冠狀病毒應該怎麽預防?
新型冠狀病毒感染的肺炎是壹種急性呼吸道傳染病。主要傳染源是感染新型冠狀病毒的患者,無癥狀感染者也可能成為傳染源。因為病毒通過飛沫、氣溶膠和密切接觸傳播。因此,要預防新型冠狀病毒,必須切斷傳播途徑,即遠離感染者,避免去高流行率地區。有壹些無癥狀的感染者甚至不知道自己感染了。這部分傳染源非常隱蔽,要求我們少去人多的地方。如果必須去公共場所,人與人之間保持至少2m的距離,並佩戴外科口罩或N95口罩,盡量不要到處用手觸摸或揉眼睛。回家後立即用肥皂洗手,按照洗手的步驟認真洗手。我們知道,人體免疫力也是預防疾病的重要環節。疫情期間要保證充足的睡眠時間,加強營養,保證每天攝入充足的蛋白質。此外,避免疲勞和焦慮,調整心態,在家裏或空曠的地方進行適當的活動。通過以上措施切斷傳染源,提高機體免疫功能,可以預防新型冠狀病毒。