如果說喬紅註定要打乒乓球，那麽當年單挑她的體育老師董薇薇就是能識千裏馬的伯樂。喬紅至今還保留著當年的訓練日記，裏面清晰地記錄著她從第壹天到之後每壹天的訓練和比賽。現在，雖然日記已經塵封了幾十年，當年的體育老師也成為了壹名優秀的律師，但當年的記憶依然清晰。董薇薇說:“當時我看到孩子剪了個運動頭，身高也合適。整個身材比較勻稱，我就把她叫出來試了壹下。喬紅真的很有才華。壹般孩子需要壹個月甚至更長時間。20天左右她基本掌握了壹些技術要領。”
條件非常艱苦。董薇薇說:“只有壹張乒乓球臺，不可能每個人都上去訓練。另外都很矮，所以如果按照正規乒乓球臺訓練，技術肯定是不對的，因為矮的話她會舉手。於是我把桌腿鋸掉了，後來還被校長批評了壹頓。壹年365天，只有新年第壹天休息，每天訓練不會少於6個小時，直到晚上11點。11點，他們回去還要做作業，所以他們不可能在12點之前睡覺。”後來，董先生轉學了。喬紅和另外兩個學生為了學習打球，和董老師壹起轉到了另壹所學校。於是在接下來的四年裏，喬紅的父親每天擠公交去接喬紅。半夜回家的路上，父女經常睡過頭，不得不回去重新坐。
就這樣，喬紅像竹子拔節壹樣壹點壹點長大，每長壹次都留下印記，顯示出成長的力量。五年級的時候，在壹次全國業余體校比賽中，喬紅獲得了第二名，進了省隊。第壹次嘗到打球甜頭和樂趣的喬紅，對未來充滿了信心。