第壹個，
永遠不要在意別人對妳的看法。記住是任何人，尤其是不是親人的人。很多人就是打壓妳，故意看不起妳，讓妳不開心，或者噴妳，羨慕妳，討厭妳。
記住這些都是對妳精神的內耗，添加燃料和材料。他只是讓妳不開心，只是為了故意打壓妳，他打壓妳，是為了能過得舒服。
所以，妳太把這種人當回事，太在乎他，就會輸給他。
聖人王陽明早就說明了這個道理。
如何控制情緒？
答案只有壹個，就是不把情緒當回事。
妳太在意別人對妳的看法了。如果妳太在乎這個人，妳肯定會待在裏面出不來。
記住，在這個世界上，除了生死，其他的都是扯淡，妳永遠無法讓所有人滿意。
人最糟糕的壹點就是妳不能比別人過得更好。
第二個，
永遠不要自卑。
永遠不要自卑。這個人有沒有錢跟妳沒關系。
有很多人太奴顏婢膝，看到比自己優秀的人，甚至壹些裝逼的人，就變得畏首畏尾。
殊不知，很多人只是在裝屎殼郎。
怎麽看自己是不是真的有錢？
我跟妳說這個，看壹個人的物質，不是看他穿什麽，開什麽車，吃什麽，而是看他的圈子。
如果這個人的圈子很高級，這個人90%都在意料之中。
如果這個人只有服裝和所謂的豪車，
他的這個東西是用來裝的。他的口袋比他的臉幹凈。
妳不需要自卑，妳永遠是妳自己。
第三個，
時間有限。
妳問自己今年多大了。人們通常只會讓妳不開心幾秒鐘，但這幾秒鐘可以影響妳很長時間的心情。妳問自己值不值得嗎？
我問妳，妳還記得2013年7月5日晚上7點半和2019年3月26日晚上7點半和誰吵架嗎？
妳壹定是忘得壹幹二凈了，還是在下午五點的時候往前推了三年。誰因為什麽事讓妳不開心了？妳還記得嗎？
妳不記得了，但是妳很生氣。
所以想要快樂，就要把時間放長遠，千萬不要讓壹件事影響妳。那叫做精神內耗。
人老了，只會後悔年輕時沒做的事，不會後悔做過的事，所以及時的吃喝玩樂，讓生活變得更有意義。
什麽是樂觀？
樂觀是指妳看透了生活的本質後厭惡它，但妳仍然熱愛它。活著本來就累。開心也是壹天，不開心也是壹天。